Question

儿童补钙吃什么钙片，求介绍一款好吸收的钙片？

Answer 1

可以试试妈咪爱钙片，它是一款专为4-17岁儿童/青少年研制的钙片，能够实现补钙入骨。它采用碳酸钙，含钙量高吸收好；还有维生素D3促钙吸收；维生素K2引钙入骨。三大营养成分，三效合一，补钙入骨。酸酸甜甜的水果口味，孩子们喜欢吃。每天一粒，口腔咀嚼服用，不易在体内产生胃酸，孩子好消化好吸收，补钙效果更佳！ 还有不明白去问百度。

Answer 2

给孩子补钙需要先明确是否缺钙，或者只是缺乏维生素D而造成钙吸收不良。另外，要清楚每个年龄阶段对钙的需求量：1岁以内的宝宝每天需要钙总量约为200-250mg；1岁以上需要的钙量逐渐增多，1-3岁大约需要600mg，4-6岁大约需要800mg，11-13岁约为1200mg。
了解这两点后再根据宝宝情况决定是否需要补钙还是补充维生素D，最好选择对应宝宝年龄的钙补剂和维生素D补剂进行补充。
另外，对于给儿童补钙，一定有需要再补，因为补钙过量也有危害。短期一般过量，副作用比较轻微，会出现消化不良和便秘的症状，只要停止补钙副作用即可消失；长期过量补钙，可能会导致儿童血压偏低，增加日后患心脏病的危险；还会导致前囟门过早闭合，形成小头畸形，限制宝宝大脑发育；过量补钙还会导致骨骼提早钙化，骨骼线提前闭合，影响生长发育。
因此，给孩子补钙一定根据年龄和具体情况补充，不能盲目进行。