乒乓球上悟出来的道理够我用一生
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和一个大爷最多球不掉的来回接球57次。
在打乒乓的过程中也悟出来很多道理。
自己一开始很菜,抽球都不会,后来不断刻意练习现在掌握的有点炉火纯青的感觉。
乒乓球上,两个老人指点我对我乒乓上的进度太有意义了,一个老人是指点我站位和手动作,一个老人是帮我练习来回接球次数。虽然时间真的不多,但是道理或者说关键的球技提高恰恰和这两个老人太大干系。自己悟估计可能没戏。
昨天因为和这位大爷练习来回拉锯不掉球,特意录制视频,后面看到自己清晰的动作有所反思:站位对了吗,动作协调吗,姿势好看不,如何更节省体力.....没有看视频之前其实打球是麻木的,看了之后觉得很多细节其实有待提高。录制视频后再回头看真的是个立竿见影的效果,就比如自己也会录制视频发网上,其实要是追求很完美一个视频估计得来回录很多遍,越看越会觉得有很多需要改善。但是一开始因为走出去第一步很重要,所以后来就直接一次过,今后为了提高质量,我觉得有必要每个动作眼神表情都要做的精细,这是追求的目标,纪录之。
一开始我在另外一个球场打球,后来才换到这里,我接触到新的对手和不同的打球方法,这在提高技术上太重要。这和读万卷书行万里道理类似,永远不要被圈子所束缚。工作的时候,生活的时候也是如此多出圈去看看走走,一定一定有很多新的意想不到的心得体会和收获,而这些一定能足以醍醐灌顶。
碰到好的对手打的就特爽,太强不行太弱更不行,刚刚好来回拉锯不分胜负,险中得胜的这种对抗是最好的。如果段位差距太多,彼此压根上不上对手,只能说是迁就着打,这样就不会有心流产生了,也不会分泌太多的多巴胺,就不会觉得爽和兴奋了。
在打乒乓的过程中也悟出来很多道理。
自己一开始很菜,抽球都不会,后来不断刻意练习现在掌握的有点炉火纯青的感觉。
乒乓球上,两个老人指点我对我乒乓上的进度太有意义了,一个老人是指点我站位和手动作,一个老人是帮我练习来回接球次数。虽然时间真的不多,但是道理或者说关键的球技提高恰恰和这两个老人太大干系。自己悟估计可能没戏。
昨天因为和这位大爷练习来回拉锯不掉球,特意录制视频,后面看到自己清晰的动作有所反思:站位对了吗,动作协调吗,姿势好看不,如何更节省体力.....没有看视频之前其实打球是麻木的,看了之后觉得很多细节其实有待提高。录制视频后再回头看真的是个立竿见影的效果,就比如自己也会录制视频发网上,其实要是追求很完美一个视频估计得来回录很多遍,越看越会觉得有很多需要改善。但是一开始因为走出去第一步很重要,所以后来就直接一次过,今后为了提高质量,我觉得有必要每个动作眼神表情都要做的精细,这是追求的目标,纪录之。
一开始我在另外一个球场打球,后来才换到这里,我接触到新的对手和不同的打球方法,这在提高技术上太重要。这和读万卷书行万里道理类似,永远不要被圈子所束缚。工作的时候,生活的时候也是如此多出圈去看看走走,一定一定有很多新的意想不到的心得体会和收获,而这些一定能足以醍醐灌顶。
碰到好的对手打的就特爽,太强不行太弱更不行,刚刚好来回拉锯不分胜负,险中得胜的这种对抗是最好的。如果段位差距太多,彼此压根上不上对手,只能说是迁就着打,这样就不会有心流产生了,也不会分泌太多的多巴胺,就不会觉得爽和兴奋了。
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