Question

总想放屁怎么办？

半年前突然开始整天都想放屁，基本上每天都在憋屁中，真的让我特别苦恼 以前都没有这种整天都想放屁的感觉，而且一天下来基本上不会刻意去憋屁，也没有屁意，后来半年前的某一天开始突然就整天都想放屁了，但是由于在学校坐在教室里又不敢放出来，只有憋着或者到厕所里去放，憋很久一放就是很长一个屁，感觉整天肚子里都有气，就感觉很奇怪，为什么突然就这样了呢？而且已经持续了半年了 请问可以改善吗？真的不想再这样整天放屁憋屁了，特别怕有时候一不小心放了出来很尴尬引人议论，有时候站在操场上站队的时候也是总想放屁又一直憋着而且有时候感觉憋不住了也不知道后面的人会不会闻到，真的感觉要疯了 在教室里坐着也是很怕后面的人会闻到气味

Answer 1

存在老是放屁这种现象，可以通过控制饮食、适当运动和服用药物的方式来进行调理。

Answer 2

如果经常这样的话，可能是肠胃有些问题，可以去医院好好看看，也许是肠道的空气会比较多一些，看下有没有其他的一些不适。最好还是检查完这样内心会比较安心一些，不要刻意去憋。

Answer 3

经常吃产气多的食物，如吃淀粉类食物和蛋白质食物。淀粉类食物经常产生二氧化碳气体，而蛋白质食物容易产生硫化氢气体。要是吃这两类食物比较多，尽量避免，可能减少放屁的次数。

Answer 4

放屁多其实是吃得食物在体内停留发酵时间久，产生的气体多，和自身消化功能差，运动少，暴饮暴食，肠胃蠕动慢，每天不排便，体内宿便多等有关系，解决这这些问题就放屁少了。

Answer 5

如果总想放屁，这应该就是肚子里面。气太多了，可以吃一些消食化气的药物。