人体缺少维生素C会怎样?
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缺乏维生素C可导致坏血病,导致血管壁功能障碍,血管壁较脆容易破裂,表现为刷牙时牙龈出血,皮下出现瘀点、瘀斑等。此外,维生素C对于口腔黏膜、指甲以及头发的生长修复,具有一定作用。缺乏维生素C者可出现皮肤变差、消化功能不良、口腔溃疡等表现,平时可以吃点富含维生素C的水果补充
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缺少维生素C容易导致坏血病,导致血管壁功能障碍,血管壁较脆容易破裂,表现为刷牙时牙龈出血,皮下出现瘀点、瘀斑等。此外,维生素C对于口腔黏膜、指甲以及头发的生长修复,具有一定作用。缺乏维生素C者可出现皮肤变差、消化功能不良、口腔溃疡等表现。
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缺乏维生素C可导致坏血病,导致血管壁功能障碍,血管壁较脆容易破裂,表现为刷牙时牙龈出血,皮下出现瘀点、瘀斑等。此外,维生素C对于口腔黏膜、指甲以及头发的生长修复,具有一定作用。缺乏维生素C者可出现皮肤变差、消化功能不良、口腔溃疡等表现。
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维生素C缺乏病发生的主要原因是由于膳食中长期缺乏水果、新鲜蔬菜所致。 人体缺乏维生素C后结缔组织形成不良,使毛细血管壁不健全,易出血,增加脆性,形成维生素C缺乏病也就是坏血病。 发病的特征是从饮食中缺乏维生素C至发展成坏血病约需4~7个月。 开始出现一些非特异性症状,如消化不良、烦躁不安、面色苍白、生长迟缓、低热等,相继出现坏血病的明显征状,患儿全身任何部位可出现程度不同和大小不等的出血点,较常见为长骨骨膜下出血,股骨下、胫骨近端、牙龈粘膜下经常出血,多见于出牙前后,上门牙部位最为显著,肿胀光滑而松脆,牙龈呈紫红色,轻微按压便可溢血,肿胀面积如扩大,可盖住牙齿,表面有瘀血堆积。
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如果人体缺少维生素C很可能会造成抵抗力下降的情况,还会出现败血症、牙龈口腔容易出血以及溃疡,容易感冒,还会出现乏力、食欲降低的情况。如果人体长时间缺乏维生素C可能会导致情绪不稳定,容易暴躁甚至还可能会导致抑郁,手指出现脱皮的情况
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