一斤土豆大概几个呢?

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一粥美食
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2022-03-04 · 专注为您带来别样视角的美食解说
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5个左右。

一个土豆有的是100多克,有的是200多克和甚至有的能达到300克,有大有小。具体看土豆的大小,中等的土豆一个100g左右。

一斤土豆的个数取决于土豆个头的大小,比如一般中等大小的土豆为100克左右,所以一斤土豆大约有5个左右。

挑选土豆的方法:

1、看形状。

圆形的马铃薯属于粉质马铃薯,适合用来做沙拉或土豆泥;而细长的五月皇后品种则属黏质,不容易煮烂,适合用来做咖哩。表面过于凹凸不平的避免购买。

2、看表面。

挑土豆要挑表皮光洁的,芽眼较浅的。这样的土豆好削皮,土豆利用得完全。要尽量挑选肥大而匀称的土豆,表皮无干疤和糙皮,无病斑、虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味的最好。

3、看颜色。

要买黄皮的土豆,黄皮土豆外皮暗黄,内色呈淡黄色,淀粉含量高,含有胡萝卜素,口味较好。另外,还要注意皮层变绿的土豆不要购买和食用。

因为其中含有的龙葵素有毒性,加热也不会被破坏,吃了会中毒。如果吃土豆时口中有点发麻的感觉,则表明该土豆中还含有较多的龙葵素,应立即停止食用,以防中毒。

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