豆腐有哪些又好吃又简单的做法?

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星碎痕泪雨

2022-04-12 · TA获得超过1512个赞
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1、茄汁嫩豆腐

  做法:将嫩豆腐切片,摆在盘中入蒸锅蒸两分钟后取出;番茄切碎,倒入油锅中翻炒至熟烂,加适量水、糖以及香菜、生淀粉勾芡,浇在蒸好的嫩豆腐上即可。

  功效:豆腐是典型的高蛋白低脂肪的食物,它能够增加饱腹感,特别适合想要腹部减肥的人群。而番茄有助于消化,可以帮助排出体内多余的脂肪。

  2、家常豆腐

  做法:将豆腐洗净后切成三角薄片后放入油锅中炸至两面金黄,将猪肉末也下油锅翻炒,将煎好的豆腐以及猪肉末混合翻炒,加入食盐、味精、料酒、将大蒜等烧至收汁即可。

  功效:家常豆腐采用的是酱烧的方式,炸的金黄的豆腐搭配上猪肉末,绝对是可以触动大家的味蕾。如果你也喜欢吃酱烧的话,一定不要错过这道家常豆腐。

  3、腊肉炒豆腐

  做法:将豆腐切成薄片后放入油锅中炸一下,然后和腊肉、杭椒一起下油锅翻炒,根据个人的口味加入适量的调味料即可。

  功效:豆腐含有丰富的蛋白质、腊肉具有开胃消食的作用,将豆腐和腊肉放在一起炒,点缀少许的杭椒,不仅在色彩搭配上让人看起来赏心悦目,而且在口感上也是让人赞不绝口,一般人群均可食用。
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卷枋茵7V
高能答主

2022-04-14 · 认真答题,希望能帮到你
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很简单 把锅烧热 放入少许油  先把豆腐煎两面黄 放点点盐 一点点老酒 稍微煮一下 盛盘  然后垛点肉末 放锅里爆炒一下   多放点老酒 鸡精   青椒点缀一下  喜欢吃香菜的可以放点  做好后平铺在豆腐上面  有好吃 又好看
一、 西瓜汁豆腐脑 材料:西瓜1块、内脂豆腐1/8块, 做法:用榨汁机(或用勺子挤)将西瓜榨出汁,将内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。
二、 奶汁豆腐 材料:牛奶、豆腐、糖少许 做法:将豆腐切成小块,牛奶煮沸,在把豆腐块放入牛奶中煮沸。加适量的盐或者糖。
三、 酸奶豆腐 材料:豆腐、酸奶、草莓酱 做法:酱豆腐切成均匀的片。放入开水中煮沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶和草莓酱。(色泽鲜艳,口味香甜)
四、 水果豆腐 材料:豆腐、香蕉、草莓 做法:豆腐煮沸后捞出摆盘,将香蕉草莓分别切碎,放在豆腐上
五、 翡翠豆腐 材料:豆腐、黄瓜(或其他蔬菜)、盐、芝麻酱 做法:将黄瓜榨汁放入碗里,豆腐碾碎加黄瓜汁、少许淀粉、芝麻酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。
六、 三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) 材料:豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、鸡肉泥 做法:所有材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟左右。熟后点香油、撒香葱末
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可爱的zhanmusi
高能答主

2022-04-10 · 最想被夸「你懂的真多」
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豆腐的做法有很多种,不同的做法做出来的豆腐口感不一样。肉末蒜苗烧豆腐做出来味道比较好吃,首先准备食材:北豆腐1块、猪肉100克、蒜苗1把、油盐适量、老干妈1汤匙、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、鸡精1茶匙、水淀粉适量。将豆腐切成小块,北豆腐就是老豆腐,南豆腐色泽白,非常嫩。北豆腐则相对发黄,比较老。将蒜苗择洗干净,切成寸段,猪肉切末。锅加水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水4-5分钟,捞出,放在冷水中过凉,焯水时加些盐,可以使豆腐去豆腥味,烧制时也不容易碎。锅加油烧热,下入肉末煸炒,将肉末煸炒至颜色变白,下入老干妈,葱花、姜末、蒜片翻炒均匀。下入豆腐,淋入半碗水,加入酱油、料酒、鸡精、盐,烧开,转小火烧制入味。烧至剩少许汤汁时,淋入适量水淀粉勾芡,加热至汤汁粘稠,下入蒜苗,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
平时见到的豆腐做法有很多种,不同的做法做出来的豆腐口感不一样。把豆腐做成肉末蒜苗烧豆腐比较好吃,也是平时饭桌上一道家常菜。
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弥弥吖学姐
高能答主

2022-03-19 · 弥弥吖说娱乐,健康生活吖
弥弥吖学姐
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1.麻婆豆腐:将豆腐切成小块后,放入锅中焯水,然后用小米椒和花椒炝锅。2.加入各种调料,然后将切好的牛肉切沫放入锅中,倒入一碗清水后,将豆腐倒入锅中用淀粉收汁即可。3.炒豆腐丁:将豆腐切块后焯水备用,然后锅中放入油,将豆腐丁放锅中炸至金黄。4.加入少许清水煮好后放入各种调料就可以了。5.白菜豆腐:将豆腐切小块后,放入清水中浸泡5分钟。6.锅中烧好汤后,将豆腐放入锅中煮熟,然后将洗好的白菜放入锅中,煮熟后即可出锅。7.椒盐手工豆腐:将切好块的豆腐放入锅中炸至两面金黄。8.锅中放油炒葱姜末,然后将豆腐放入锅中炒好即可。
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匿名用户
2022-04-07
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茼蒿豆腐
准备食材:豆腐1小块,茼蒿1小把,鸡蛋1个,食盐1小勺,胡椒粉适量,鸡精适量,生抽小半勺,香菜适量,香油适量,清水少许。具体做法:1、 先将摘洗干净的茼蒿切成小粒;葱切成葱花,香菜切成段备用。2、 豆腐放案板剁碎,放入碗中,并把切好的茼蒿粒也加进去。3、 然后再磕入1个鸡蛋,加入食盐、胡椒粉、鸡精搅拌均匀。4、 锅中倒入食用油,油热后放入葱花爆香,爆香后放入搅拌好的豆腐液煸炒均匀。5、 煸匀后再加入少许的清水,炒透。6、 最后加入生抽调味,出锅前撒上香菜段,淋入香油。拌匀出锅,这样美味的茼蒿豆腐就做好了。
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