Question

男友有抑郁症，我该如何帮助他

Answer 1

随着社会不断的发展，得抑郁症的人越来越多，在之前很多人都认为抑郁症其实并不是一种病，可能只是心情不好而已，可是随着越来越多的抑郁症患者选择自我了断，抑郁症也逐渐的步入大家的视野之中，抑郁症治疗的难度非常大，它不仅需要药物的辅助，更需要一个人学会面对，如果发现自己的男友得了抑郁症之后，应该要学会正确的去帮助他。

首先要全力的去支持自己的男友。当一个人患有抑郁症之后，他就会对自己极度的不自信，而且经常因为一些小事而懊恼，所以在这个时候你千万侍慧不要去打击你男友的积极性，而是要站在旁边一直全力的支持他，这样才会让你的男友从事信心，他才会主老羡答动的去面对自己的抑郁症，而不是选择逃避和退缩，当一个人对生活充满希望的时候，那么他也会活得更加的开朗和有激情。

要多和自己的男友出去走一走。抑郁症其实就是内心的压力过大，没有得到及时的释放，如果长期处于这种环境之中，很容易让一个人崩溃，所以多出去见识不同的人文风景，在这个时候自己内心的压抑也会逐渐的得到释放，派御多去体验不同地方的美景，不要总把自己关在房间里面 呼吸新鲜的空气，能让人变得更加的轻松。

不要再给自己男友过多的压力，患有抑郁症的人对外界都非常敏感，如果再施加更多的压力，他们很可能会崩溃，在平常应该多关心自己的男友，并且在心理上对他进行安慰，让他不要放弃生活，要有一个乐观的心态去面对，不要给自己男友压力，遇到困难之后，两个人要协商处理，多和自己的男友进行互动，彼此放松心情。

Answer 2

你好好地陪伴在他的身册扮边就可以了，让他感受到你的不州搏灶离不弃，这样对他的病情银改也有一定的帮助。不过，建议你还是带他去看看心理医生吧，听听专业医生的建议。

Answer 3

您好，您的问题已收到啦
对抑郁症的人坦纯，你需要接纳他，给他更多鼓励，让他对自己有游信亏信心。但是哪怕是这样，也很难帮他走出阴影。因为它毕竟是一个疾病，还是需要专业的人士来帮助，才能更好的帮他改善。如果他的状态不影响生活，情绪还可以的话，那你给他接纳、支持就可以，如果神神他很痛苦的话，那你要建议他找心理咨询师心理咨询。
如果我的回答可以帮助到您，请您给个好评哈，谢谢

Answer 4

抑郁症一般以心理治疗为主，辅以药物进行治疗，可以寻求心理医师的帮助，家属也可以适当的开解患者，缓解心理压力。对晌卜于患者的这种情况建议首先寻找一下导致抑郁的原因，例宴塌穗如可能工作或者生活压力过大、情绪悲观衫明或者心理压力大等。建议带患者到正规的精神医院进行就诊，以便于进一步明确诊断。建议可以让患者平时多与人沟通交流，适当多参加户外活动，培养兴趣爱好，转移压力。

Answer 5

抑郁症以显著而持久的心境低落槐中桐为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。抑郁症个体会表现出心培汪境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等症状。其他常见的症状有注意能力下降；较低的自我评价；感觉自己无价值或自责；悲观；出现睡眠障碍；食欲下降等等。我陪他聊聊天，出去散散心，爬爬山，或者去海边之类的地方。铅坦