Question

孩子上课注意力不集中怎么回事

Answer 1

 1、不感兴趣

爸爸妈妈可以在日常生活中留意观察，孩子能否和小朋友认真地玩一种游戏很长时间？能不能专心听完一个故事？当孩子做自己喜欢的事情时，如画画、玩积木能持续多长时间？孩子看动画片、玩手机游戏能玩多久？

如果孩子只有在学习、上兴趣班的时候才会表现得心不在焉，但是做自己喜欢的事情时注意力能集中较长时间，如十几、二十分钟，那就说明孩子的注意力不集中跟缺锌、或者其他身体因素没什么太大关联，而是这个课程的教学方法、内容不能引起孩子的学习兴趣。

2、课程或任务难度太高

        当孩子所做的事情对他/她来说太过困难，孩子往往就不容易坚持做完，而且难度过高的任务会给孩子带来压力和紧张感，在这种焦虑的情绪下，孩子的注意力就更加不容易集中了。

孩子上辅导班或者在幼儿园里参加教学，如果老师讲述的内容对于孩子来说难度偏高，孩子听不太懂就不想听了。如果这时候老师再批评孩子不专心，孩子往往会产生焦虑和抵触情绪，也就更加不容易专注了。

3、身体原因

如果你发现孩子注意力不集中的现象非常严重，比如，无论做什么事情，注意力都只能维持几十秒，很可能是孩子身体上的原因造成的。家长需要带孩子去医院做全面性的检查，通过专业评估来确定结果，而不是老师、家长简单观察一下就给孩子扣上“多动症”的帽子，同时也可以搭配儿童注意力训练来提升孩子的专注力。

Answer 2

注意力一般是指集中于某种事物的能力，可通过保证睡眠充足、调整状态、减少环境干扰、注意力或躯体锻炼以及心理疏导等进行改善。

1.保证睡眠充足：睡眠充足能够促进脑部血液循环，有助于缓解脑部负担，保证精力旺盛，从而有助于集中注意力。

2.调整状态：可以在自己觉得效率最高、注意力最佳的时间点进行学习或工作，有助于集中注意力。

3.减少环境干扰：避免在其他的环境中学习或者是工作，以免环境影响导致注意力不集中。

4.注意力和躯体锻炼：可以根据自己兴趣爱好选择画画或者手工等有助于集中注意力的事情进行训练，如果存在有多动症，也可以通过打篮球或跑步等方式消耗体力，有助于集中注意力。

5.心里疏导：如果孩子注意力较差，可以通过表扬或适当奖励等来逐渐改善。

如果通过以上这些方法都没能改善注意力，有可能是身体营养不良或者是疾病因素引起，需要积极去医院相关科室就诊，明确诊断，遵医嘱进行处理。

Answer 3

上课注意力不集中是怎么回事？也可能是身体不太好，也可能是跟不上老师的思路，也可能是贪玩

Answer 4

孩子上课注意力不集中，可能是发育问题、情绪问题、睡眠不足等原因引起的，也可能与注意缺陷多动障碍、孤独症等疾病有关。

1.发育问题
部分儿童智力发育相对较慢，上课的内容听不懂，感觉老师讲的内容枯燥无味，注意力就会变得不集中。

2.情绪问题
孩子受到训斥、批评，或某些愿望未达成，心情很差，存在烦躁不安、焦虑、郁郁寡欢等不良情绪，常会导致上课注意力不集中。

3.睡眠不足
晚上熬夜玩游戏、写作业等，未尽早上床睡觉，晚上睡眠不足，白天精神萎靡，上课时注意力会不集中。

4.注意缺陷多动障碍
当患注意缺陷多动障碍疾病时，多动和注意力不集中是最常见的表现，这类患儿的学习成绩比较差。

5.孤独症
当儿童患有孤独症时，存在社交交流障碍，无法与他人互动，不能按照老师带的课堂节奏走，所以上课上课注意力不集中，常会走思。