Question

那些天天吵着要减肥的女人们

Answer 1

        昨天跟同事们聊到女人永久的话题—减肥。

        减肥这个事情几乎每个女人都在做，但是真的能坚持下来并减到让自己满意的并没有几个。

        同事A，俩宝妈，身材高挑，相貌姣好，美中不足就是肚子上有些赘肉。她会突然宣布：我从今天开始减肥了。然后，天天回家做运动，并跟我们分享她的减肥操。但过不到好久她又会宣布：哎，我放弃了，太累了。后来，她又尝试减肥餐，上班吃的那顿就只有沙拉，在某天她又会泄气的告诉我们：我昨天晚上一个人吃了一钵鱼，我老公简直就是我减肥路上的绊脚石，非要给我打包回来。最后，她放弃靠自己，直接用了医美手段，肚子果然平坦了。但过了个年回来，她说自己又涨了10斤。

        同事B，未婚未育，个子高，略胖。性格稳重，不会大肆宣扬减肥，只是每天默默的吃自己带的减肥餐。数月过后，肉眼可见的瘦了，大家都为她感到高兴。后来岗位调整，作息打乱，没过多久又打回原形。后来遇到她问她减肥餐还在坚持不，她笑称：早都没吃了。

        同事C，未婚未育，身材较小，160的身高不到100斤。在我看来已经是理想身材，但她不这么认为，仍觉得离自己的标准还相差甚远，继续在减肥的路上挣扎前行。

        看来，女人们在减肥这件事上，真的对自己挺严格的，饮食上克制，锻炼上坚持，心理上也会随着自己的意志力的摇摆而纠结起伏。

        但纵观来看，折腾那么久，结局大多是然并卵。那为什么不接受自己，享受生活呢。保持正常饮食、正常作息、将“减肥”融入到自己生活的点滴中（比如能走路就不坐车，有时间做清洁就不要请人做，做些力所能及的运动等等），瘦不瘦的我不敢说，但至少能保持现状吧。