Question

强迫性恐惧症很严重，应该怎么治疗？

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Answer 1

强迫性恐惧症应该怎么治疗？强迫症恐惧症的治疗包括：催眠疗法精神分析学家会催眠并深入大脑或记忆，看看他们是否经历过某种痛苦的事件，并试图找到这种疾病的根源。治疗需要很长时间，费用也很高。情境疗法在一个假设的空间里，不断模拟社交恐惧症的发生场景，不断练习症状复发的场景，精神分析学家不断被鼓励面对这种情况，从假设中适应焦虑和紧张的情况。严重者可配合抗焦虑、抗抑郁药物治疗。

如果自认为自己的强迫症有点严重，那基本就是判断，很痛苦，工作学习效率大大下降，或者不能工作学习，人际关系交往退缩，非常敏感，睡眠，饮食都有问题，感觉体质变差，实际免疫力也在下降，会有一些躯体症状，内分泌也失调，女性会出现月经不调等。心理治疗中的认知行为治疗也是强迫症的一线治疗方案，对改善强迫症带来的影响有很好的疗效。

具体的治疗方法因人而异，医生会根据患者的症状及严重程度，制定个性化治疗方案，并需要定期观察随访。严重的强迫症是自己跟自己过不去，还想要求别人来满足自己的想法或做法，一旦达不到就会使自己痛苦不已甚至“无地自容”。这种心理应该是对家人而不是邻舍或同事等（除非是个小头头）。所以，严重的强迫症应该是“惯出来”的，要想治愈，那就抱有一颗“爱人如己”的心吧！就这样简单。

 强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。

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