徐璐新照化身海的女儿，蓝色挂脖裙魅惑十足，她是怎样保持身材的？
众所周知，徐璐的身材在娱乐圈里面都算是非常非常的瘦的，在生活当中就更加的瘦了。我们都很清楚一件事情，那就是明星们都非常的注重自己的身材，毕竟他们是要出现在大家的面前的，如果说长胖了的话，就很容易遭到大家的攻击，他们也不希望发生这样的事情。而且因为明星上镜的时候会比普通的时候稍微胖那么一点点，所以很多的明星都是尽可能的追求自己特别特别的瘦，因为这样的话上镜才好看。
也就是因为这样的一个原因，其实我们会发现娱乐圈的一些审美已经出现了一种病态化，大家可能就会觉得越瘦越好看，但我觉得真的不是这个样子的。瘦一点的确是会好看一点，他穿衣服真的是会有气质一点，但是过于的瘦真的好吗？我看并不见得吧。虽说徐都城现在我们面前的状态是非常的完美的，整个人的身材真的是超级的有味道，但是我觉得在生活当中来看的话，他真的是有一点太偏瘦了，如果能够长一点肉的话真的是好一点。有些人可能会觉得我羡慕和嫉妒他的身材，我的确是羡慕那些比较瘦一点的人，但是像徐璐这样太过于瘦了的话，我还真的不是特别的羡慕。
其实当明星也真的是蛮惨的，虽然说能够打扮的光鲜亮丽的，但是为了自己的身材，这个东西不能吃，那个东西不能吃 也真的是蛮惨的。他们维持身材的方法其实真的非常的简单的，那就是管住自己的嘴巴，我们会发现有很多的女明星吃东西真的是非非常的少，一口都要嚼几十下，然后吃两口就饱了。对于我们普通人来讲，可能都还没有开始，他们就已经结束了。
很多人看到徐璐化身为海的女儿 这个新造的时候都感觉到十分的惊讶， 因为徐璐的颜值不仅十分的在线，而且她的身材也特别的好。不过，很多人也感觉到有点疑问，虽然自己没有徐璐的颜值，那么要怎么样做才能够像徐璐那样，有徐璐的身材呢？之所以徐璐能够保持如此好的身材，我觉得主要由以下这几个原因。
首先，徐璐是一个特别自律的人。因为保持身材是一件特别需要意志力的事情，如果我们不够自律的话，是很难保持姣好的身材的。因为外界的美食诱惑实在是太多了，如果我们没有坚持住自己的底线，一旦被这些美食所诱惑，放飞自我的尽情饮食的话，就会导致我们往身材发胖的边缘一发不可收拾。所以，自律是一件很难的事情，长期自律更是一件很难坚持的事情，从中可以看出徐璐是一个很有意志力的人。
其次，徐璐平时也有锻炼的习惯。之所以我觉得徐璐的身材很好，除了因为她的身材很匀称之外，我还觉得徐璐的身材属于“该瘦的地方瘦、该有肉的地方有肉”，她并不像其他人那样，为了追求瘦而一味的瘦，导致自己的身材呈现出一种不健康的干瘦状态，而徐璐是习惯健身的人，所以她的身材呈现出一种有曲线的美，特别的好看。
除此之外，我觉得这还得益于徐璐平时清淡的饮食习惯。虽然过油的高热量食物确实是很美味，但是高脂肪高热量的食物势必也会导致我们往变胖的道路上行走，所以为了保持姣好的身材，也为了我们的身体健康着想，我们最好像徐璐一样最好不要吃过油的高热量食物，平时的饮食最好还是以清淡的饮食为主。
