Question

老年人拉不出屎怎么办好？

Answer 1

这个是主要问题，因为老年人不怎么运动，所以吃的食物无法更好的消化，如果长时间便秘很容易出现问题，我觉得老年人一天一便最好。

多留意老人的身体

首先，老年人要多喝水，多吃青菜，多吃粗粮，红薯（心是红色的最好）；

二、如果自身条件多运动一下，运动不一定跑，散步走步就是最好的运动；

三、老年人的药物要合理运用，不能什么药都吃，什么保健品都用，不一定是好事，特别是西药最好不用；

四、便秘有很多种，本人建议对证吃药，有的是阴虚肠燥，有的是寒性便秘，有的是热性便秘，还有的是气虚便秘，所以这个药不能乱吃；

五、建议找中医对证调理，能起到良好效果，为什么找中医呢？因为西药没一个是对身体有好处的，所以找中医好好看看，正确辩证。

老年人便秘不要不当回事，一个不注意可能引起病变，特别是肠内系统，切记切记！

Answer 2

1、饮食调理，慢一定要注意多吃点蔬菜、水果和纤维样的食物，喝一点汤类，少吃油腻的食物。2、要保持平和的心态，保持心情舒畅。
3、养成良好的排便的习惯，最好每天清晨起床后喝一杯温水，滋润肠道之后进行排便。
4、有空去散散步⌄活动活动筋骨
5、补充非比麸小麦纤维素颗粒，这个是纯小麦纤维做的，比较安全放心，可以软化大便，增加粪便体积。

Answer 3

老人便秘，有可能是年龄大了感觉迟钝，或者是喝水少，活动少，久坐不动等导致。需要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，劳逸结合，不要久坐不动，可以促进康复，必要时需要遵医嘱辅助药物对症治疗，可以促进康复。或者消化内科进一步诊治。祝您早日康复！

Answer 4

一般会和面粉有关，吃米等一段时间，试试。