
产妇为什么会得产后抑郁症?
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个人觉得产后抑郁症的治疗,应注重配合调理:
第一、产妇自我调解,消除抑郁心结,平复自己的情绪,让自己将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上,这对消除产后抑郁心理是十分有效的。
第二、加强家人关怀,产妇出现抑郁症,在很大程度上,与没有做好照顾婴儿的思想准备有关,照料婴儿是一件劳心劳力的事情,加重了新妈妈的抑郁状况。如果家人能够把产妇从照料婴儿的一种负担中解放出来,能让产妇得到充分休息,对缓解抑郁症状,是十分重要的。
第三、是心理调整,产妇应该适应当前的现状,适应孩子出生后的现实,减少心理负担,保持心情舒畅;
第四、是产后女性身体虚弱,气血不足,很容易出现抑郁,此时可使用一些补气养血的药物,促进产妇气血恢复;
第五、是家属关心与支持,产后的女性生理和心理都很脆弱,家属需要给与产妇和新生儿充分贴心的照顾,使产妇保持心情舒畅。
总之,产后抑郁症的危害是很大的,所以我们一定要对这种疾病提高重视,因为我们现在的生活压力很大,所以导致这种疾病的发病率逐渐升高。
第一、产妇自我调解,消除抑郁心结,平复自己的情绪,让自己将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上,这对消除产后抑郁心理是十分有效的。
第二、加强家人关怀,产妇出现抑郁症,在很大程度上,与没有做好照顾婴儿的思想准备有关,照料婴儿是一件劳心劳力的事情,加重了新妈妈的抑郁状况。如果家人能够把产妇从照料婴儿的一种负担中解放出来,能让产妇得到充分休息,对缓解抑郁症状,是十分重要的。
第三、是心理调整,产妇应该适应当前的现状,适应孩子出生后的现实,减少心理负担,保持心情舒畅;
第四、是产后女性身体虚弱,气血不足,很容易出现抑郁,此时可使用一些补气养血的药物,促进产妇气血恢复;
第五、是家属关心与支持,产后的女性生理和心理都很脆弱,家属需要给与产妇和新生儿充分贴心的照顾,使产妇保持心情舒畅。
总之,产后抑郁症的危害是很大的,所以我们一定要对这种疾病提高重视,因为我们现在的生活压力很大,所以导致这种疾病的发病率逐渐升高。
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