Question

颈椎推拿按摩好不好

Answer 1

颈椎按摩一般情况下是比较好的。

颈椎连接头部和胸椎。是脊柱中柔韧性最强、活动频率最高的部位。此外，还承受着头部的重量。自出生以来，随着人体的发育和生长，一直承受着各种负荷、压力甚至创伤。颈椎间盘退变较早，尤其是活动范围最大的5、6、7颈椎间盘易发生病变。颈椎按摩有促进局部血液循环的好处。颈椎疼痛可以通过按摩、热敷、牵引、佩戴颈托进行缓解。治疗前需要明确导致颈椎疼痛的原因。常见原因有以下几个方面：一、落枕。所谓落枕是由于睡姿不正确，引起颈部肌肉牵拉损伤而引起。治疗主要是局部按摩针灸和热敷。二、颈椎病。颈椎病可以引起颈椎疼痛，要缓解疼痛，首先就要治疗颈椎病，同时做牵引、颈托制动，可以减少颈椎神经受压，从而缓解疼痛。治疗期间尽量不要做体力劳动，同时注意防寒保暖。健康人进行颈椎按摩，可以促进局部血液循环，保持头脑清晰。

颈椎按摩需要注意：按摩时要注意力度，避免用力过猛，因为用力过猛可能会导致软组织损伤。按摩时，还应注意颈部的温暖。不要打开空调或风扇直接吹到脖子上。室内温度不宜过低，以免颈部受凉。因为在颈部感冒后，会导致局部肌肉痉挛，导致严重的颈部疼痛。按摩前确认颈椎病类型。如果是脊髓型颈椎病，尽量不要按摩。因为按摩可能会加重脊髓损伤，导致更严重的症状。按摩后，患者不应立即洗冷水澡，以防止感冒进入身体。按摩后，患者不要立即离开诊所、治疗室，而是休息一会儿，观察患者是否有别的反应或不适。

Answer 2

颈椎有这样问题不建议推拿按摩

Answer 3

颈椎推拿按摩在多数情况下是一种有效的治疗方法，对颈椎的健康和缓解相关症状具有积极的影响。以下是一些关于颈椎推拿按摩的好处：

1. 缓解颈椎疼痛：推拿按摩能够通过放松紧张的肌肉和软组织，缓解颈椎区域的疼痛感。对于因长时间保持不良姿势、过度劳累或颈椎病引起的颈椎疼痛，推拿按摩能够帮助舒缓肌肉，减轻疼痛感。

2. 改善血液循环：通过推拿按摩，可以促进颈椎区域的血液循环，增加局部的血流量和氧气供应。这有助于缓解颈椎肌肉的紧张和僵硬，促进颈椎组织的修复和再生。

3. 恢复颈椎功能：颈椎推拿按摩能够改善颈椎的活动范围，增强颈椎的灵活性和稳定性。通过调整颈椎关节的位置和关系，缓解颈椎小关节的紊乱，帮助恢复颈椎的正常功能。

4. 减轻颈椎压力：推拿按摩有助于放松颈部肌肉，减轻颈椎所承受的压力。这有助于缓解颈椎间盘的退变和突出，预防颈椎病的进一步发展。