Question

为什么我口臭，怎么办

Answer 1

1、饮食不当：如果患者在日常生活中吃了某些具有刺激性气味的食物，比如大葱、大蒜以及韭菜等，会导致气味残留在口腔内引起口臭的现象，需要在吃完东西后及时刷牙，能够去除口腔内的气味，改善口臭的情况。

2、扁桃体结石：扁桃体结石通常是因为炎症刺激、不注意口腔卫生等引起，会导致扁桃体部位形成结石，如果结石较大就会引起咽部异物感、咽痛以及口臭等情况，可以在医生的指导下做扁桃体切除术、扁桃体切开取石术等手术治疗，能够将结石去除，缓解口臭的症状。

3、口腔溃疡：口腔溃疡可能是因为口腔黏膜损伤、缺乏维生素等引起，会导致口腔黏膜出现白色溃疡面，并且会伴有严重的疼痛感，还会引起口臭的现象，需要使用冰硼散、口腔溃疡散等药物，能够促进溃疡的愈合，等到口腔溃疡恢复后就能够改善口臭。一般口臭可以多喝水、多吃点水果来解决。口臭之后，可以试着用嘴咀嚼橘皮。橘皮和香精油中含有大量的维生素C，可以使人的呼吸更加清新，消除口臭。效果比口香糖好得多，选择桔皮时，建议选择干净的桔皮，咀嚼前将桔皮清洗干净。多喝水也可以缓解口臭，大多数口臭是由体内毒素积聚引起的。这时，可以多喝水。饮用水可以迅速清除体内毒素，让呼吸清新。口臭也会在生气后发生，口臭患者平时可以喝一些金银花茶，也可以起到祛火的作用。

　　多吃水果也可以消除口臭。水果中含有大量的粗纤维。这些粗纤维可以刺激肠和胃的加速蠕动，促进粪便的排泄，防止食物的过度积累。当肠胃都好的时候，口臭的问题就可以自然解决了。如果口臭是由慢性隐窝扁桃体炎引起的，可以进行扁桃体切除术，这样口臭就不会发生。如果有反流性食管炎引起口臭，则需要药物治疗。食管炎和胃炎治愈后，不会出现口臭。

　　建议患者多吃新鲜蔬菜、水果、小米、薏苡仁和豆类。新鲜水果和蔬菜有利于减少消化系统毒素的产生，从而有助于缓解口臭症状。小米和约伯的眼泪，在食物中，也可以增加芹菜和茴香，这对预防口臭有很好的效果。

Answer 2