门球怎么打

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生活小能手小果老师
2022-12-13 · TA获得超过825个赞
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门球的打法是多样的,包括横向侧打、纵向侧打、纵向正打、贴脚击球法。

门球撞击最准的方法,普遍认为是采用纵向正打的方法。主要掌握以下技巧:

1、双脚自然分开与肩同宽,双脚与球的距离相等,构成等腰三角形,身体垂直于击球方向线。

2、据自己的习惯握杆,便于击球即可。左手控制方向,右手握杆的中部挥杆。

3、采用“四点一线”的瞄准方法,即目标、自球、槌球、槌尾端面的中心点在一条线上。

4、挥杆是击球的重要过程,由撤杆和进杆两个动作组成。撤杆一般沿着瞄准线后撤10~20cm为宜,速度适当,用力不要太猛。进杆方向要准确,力度要适当。

5、全部注意力要放到击球点上,手腕不扭动,大臂不高扬。击球后槌头顺势前摆,以肘关节为中心向上挥动。

门球的得分方法(规则)

从发球区开始,按反时针方向通过第一门得一分,第二门一分,第三门一分,球碰到终点柱得二分,个人的打击即告结束。但是球一定要从球门的正方向通过,而且要完全通过才有效,如果一击完全通过,则可以再打一次。

过球门的方式,可以一击通过,也可以先打到球门前方最有利的位置,分数次打过球门。不过,通过第一门时,一定要由发球区上一杆通过,否则下一轮重新再来。球通过第二或第三球门以后,如果球滚出界外,则通过球门所得的成绩照算,但不能再打一次。

发球打击时如果他人的球妨碍通过第一球门时,可以要求裁判暂时移开他人的球,但打过以后要再还原到原来的位置。如果自己的球碰上别人的球,并因而通过球门,则得分照算,不过自己的球如果滚出界外,得分不算。

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