奶粉的正确冲泡方法

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健康达人雷恩
2022-10-11 · TA获得超过2456个赞
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  很多宝宝对冲泡好的奶粉很抵触,这有可能是因为你冲泡的方式不对。很多人认为奶粉冲泡很简单,就是奶粉加水搅拌均匀即可,其实这种做法是错的,本文就介绍下奶粉的正确冲泡方法,一起看看吧。

奶粉的正确冲泡方法

   作为婴儿唯一的营养主食来源,奶粉可谓是最重要的了。不少家长在奶粉的选择上,一定都下了不少功夫。比如是国产奶粉好还是进口奶粉好?奶粉的成分都有哪些?孩子喜欢不喜欢喝某个牌子的奶粉呢?没错,奶粉的选择是尤其重要的,不过,你可别忽略了奶粉的冲泡步骤。正确的奶粉冲泡方法,可以帮助孩子更好的吸食下去。如果方法不正确,也许就引起事倍功半的效果,对于孩子来说,也不是好事。下面,就给大家讲讲,奶粉的正确冲泡方法吧。

   1、父母们都知道要用干净的奶瓶来给婴儿冲奶粉,但是正确的清洗奶瓶,很多人都是一知半解。婴儿用的奶瓶使用前不仅仅要清洗,还要进行一次消毒。清洗奶瓶大家都会,现在也有很多专门清洁被子用的海绵棍,另外我也不能忘记了奶瓶嘴的清洁。对于奶瓶的消毒,可以用将它们放在沸水中加热5分钟即可,如果嫌麻烦也可以买奶瓶专用的消毒锅,省时也省事。

   2、准备冲奶粉的水也是是十分重要的。如果条件允许最好选用净化器过滤后的饮用水来作为冲泡奶粉用的水。不同品牌的的奶粉对于水温的要求也是不一样的。有的牌子要求40摄氏度左右的温水,但是有的却要求不能低于70摄氏度,且沸水凉置时间不能超过30分钟,所以需要家长们严格按照厂家说明。切不可以凭感觉凭经验。以防止水温不当导致奶粉营养的流失和破坏。

   3、对于奶粉的用量,也要严格遵守不同品牌奶粉的要求,另外如果是不同品牌的奶粉更替时,一定要考虑到婴儿的肠胃适应问题,循序渐进的进行新旧奶粉的替换,切不能直接换新奶粉,以免婴儿肠胃不适,造成吐奶或者腹泻。

   4、通常奶温在37摄氏度左右适合婴儿食用,家长在喂奶前,务必确认温度的适宜,以免温度过高伤害到婴儿。奶粉冲泡后要及时饮用,否则需要在冷却后放入冰箱保鲜室,切不能超过24小时,再次食用时,需要用温水来加温,切不能用微波炉加热。另外,如果冲泡好的奶水若超过两个小时还未饮用,需及时丢弃,不可以再食用。

奶粉冲泡的误区有哪些

   奶水是婴幼儿的几乎全部营养来源,很多家长都十分重视奶粉的品牌产地和营养构成等等,生怕孩子没有吃好喝好,营养没有吸收好。然而买了好的奶粉,却没能正确的冲泡奶粉,甚至是对冲泡奶粉有一些误区,这样非但不能冲泡出奶粉的营养,还会造成营养的破坏,甚至是让婴儿身体不适。现在给新手爸妈们归纳出以下常见的冲泡奶粉的误区,希望大家可以及时避免。

   1、用烧开的沸水来冲泡奶粉

   奶粉不是茶叶,不是用沸水给奶粉冲泡开就好了。现在的奶粉品牌阶段都划分的非常细致,不同品牌的奶粉甚至连温度的要求都是不一样的,但是他们共同的一点就是:肯定不能用刚烧开的沸水来冲泡奶粉,这是万万不行的。沸水会严重破坏奶粉中的营养,也会影响婴儿的肠胃吸收。

   2、冲泡好的奶水长时间放在温奶器中

   很多家长为了夜间给婴儿喂奶方便,会将冲泡好的奶水瓶放在温奶器中,以便婴儿随时食用。这是十分常见的错误,冲泡好的奶在常温下只能存放两小时,如果在储存在冰箱冷藏,也不能超过24小时。

   3、奶粉和水的先后顺序搞不清

   这个是最为常见的错误,很多家长在给婴儿冲奶粉的时候,都习惯先放奶粉,再加入热水到奶瓶的水位刻度,这样冲泡的奶普遍过浓。正确的方法应该是先加水到正确的刻度后,再加入奶粉。或者提前用带刻度的水杯将所需的热水准备好,这样也可以避免奶和水的比例有误。

扩展阅读: 宝宝不吃奶粉怎么办
蒙恩羊乳
2023-10-28 · 贡献了超过566个回答
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先放水,后加奶粉。
第一步,在杯中加入适量的水,具体水量详见奶粉包装上的介绍,水温最好在50℃左右,不要用过热的开水,容易破坏羊奶粉中的营养物质;
第二步,将羊奶粉倒入杯中并进行搅拌,奶粉即可快速溶解。注意奶粉不宜过浓,过浓的奶粉会加重肠胃的消化负担。
冲泡好之后尽量在2小时之内饮用完毕,避免长时间的静置滋生细菌。
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