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生活需要快乐 初一作文500字

Answer 1

生活需要快乐 初一作文500字

　　在学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗？以下是我精心整理的生活需要快乐 初一作文500字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

生活需要快乐 初一作文500字1

　　每天清晨醒来，我总是特别快乐，我喜欢阳光热情的沐浴，喜欢和风温柔的洗礼。每当听见鸟儿在树上欢快的歌唱，或听见树下那潺潺溪水流动的声音时，我总会甚感欢畅、愉悦，只因在我心中有着这样一个信念：生活需要快乐。

　　我总是喜欢把自己的微笑带给他人，因为我知道，人非草木，自己的微笑，是心灵的喜悦，带给他人的更是一种坚定、鼓舞、支持和帮助。

　　生活需要快乐，也许有人会问：“快乐是什么？”我可以很确定的回答：“快乐不是鸽子身上洁白的羽毛，不是飞燕嘴上的火红，也不是芦笛声的清脆响亮。快乐，是大地哺育万物的无私与热情是海纳百川的宽宏大量，是白云飘在蓝天里的温馨，更是鸟儿展翅高飞的激情！”

　　生活需要快乐，它是心灵发出善良、帮助的呼喊，是一切动物都有的本性。我坚信任何一个人都不喜欢生活在一个没有欢声笑语、每个人都冷眼相对的社会里。当你去商店购物时，售货员的莞尔一笑会给你带来什么样的感觉呢？当你看到他人真诚的微笑时，你的感觉又会是如何呢？快乐无处不在，她像空气一样，弥漫在地球的各个角落，益满人们的心扉……

　　如果世界上没有快乐，人们的生活就会像枯萎了的花朵、断了翅膀的鸟儿一样，毫无生机而又痛苦无比。然而我庆幸，庆幸我们这个世界上拥有快乐。不信？只要你心存一份仁爱，一份无私，自然就会得到快乐、感受快乐！

　　悄悄地，新的一天又来临了，太阳依旧微笑着洒下缕缕阳光，鸟儿依旧在茂密的林子里欢歌，流水荡漾着清波，依旧“叮叮咚咚”……而我，也将带着微笑度过我人生中的每一天。

生活需要快乐 初一作文500字2

　　生活是丰富多彩的，有时风平浪静，有时小有波澜，有时阳光灿烂，有时又免不了飘来一片阴云……我觉得快乐是生活中必不可少的一道调味品，它也是生活中最重要的。如果一个人整天都乌云满布，那么这个人一定不能长寿。虽然人们每天大多时间都是痛苦的，但那短暂的幸福又成了他们前进的动力。对于我来说吧!快乐无处不在。

　　记得有一次，考试考砸了，心里整天闷闷不乐，朋友一直劝我说：“想开一点，这次只是失误，下次你一定会考好的，别想那么多了。你这次没考好，就不代表下次也考不好。”当时的我心里闷闷的，什么也听不进去，朋友们的好心相劝确实我更加难受，随口就说：“是，你们这会考好了，什么也不用想，我呢一课都没考好，下次，还能有下次吗?”朋友们看见从没有这样的我都有点吃惊，便什么也没有说了。在回家的路上，我突然感觉，天气闷闷的好像要下雨，往前的小花小草都变得无精打采。我慢慢的走在回家的小路上，心里感到无比的难受。

　　到家后，我坐在桌子前，看着考砸的试卷，眼泪不住的往下流。正要去倒水的时候，突然看到了几个大字映入眼帘，那几个字是：失败是成功之母。这是我参加书画比赛时，一位书法老师写给我的。对啊每个成功的背后不都有无数的失败吗。那些成功的的人背后，不都有失败吗?我在干了眼泪，心里感到了无比的轻松。

　　无尽的压力也许把我们的快乐的种子统统吞没。也许，我们为了学习而苦恼，为了分数而烦恼。真的，生活需要的不是成功，不是名誉，不是金钱，不是……而是快乐!

　　我们的生活需要快乐!

生活需要快乐 初一作文500字3

　　人生的短短几十年，在这几十年中最重要的是要快快乐乐的度过。在生活学习中，快乐无处不在。

　　鱼儿是快乐的因为它可以自由自在的畅游在水中；鸟儿是快乐的因为它可以无矩无束翱翔在天空；我们是快乐的因为我们可以安静的坐在教室听老师讲课。我的快乐是源于爬山。

　　记得一次爬山，到了兴国寺，又到了亭子上，还是觉得不满意，又爬上了山顶，从山顶上爬下去终于找到了一片绿阴之地，这里有好多个山头第一次来到这个山头，茂密的树林在山腰间，树木很大，树上都有分叉，哥哥爬上树顶去照相，我和姐姐要合影，啊，好漂亮呀！一声惊叫从我口中传出，这是第二个山头：一条山沟把这片翠儿欲滴的鱼儿是快乐的因为它可以自由自在的畅游在水中；鸟儿是快乐的因为它可以无矩无束翱翔在天空；我们是快乐的因为我们可以安静的坐在教室听老师讲课。

　　分成了两半，山那边还有夕阳的余晖那金光闪闪的夕阳照耀在草坪上，真是美丽至极！在第二片绿阴里还有几个土堆我们坐在上面照相合影，山沟里还有一条清澈的小溪，我们纷纷跑下去喝那清澈甘甜的泉水。

　　在这么美丽的景色中让我心中的欲望油然而生，这种情绪我不能控制，把它洋溢在脸上，那是一丝丝甜甜的微笑。

　　我喜欢那一座又一座山头更喜欢青翠欲滴的山阴，人生需要快乐的生活才更有意义，更值得回味，更有价值！

生活需要快乐 初一作文500字4

　　放学了，我拖着劳累的身子往楼下走，在操场上碰到了强。

　　强说：“你都快学成书呆子了，咋整天也不出来？”话里略带一点埋愿，有种温暖的感觉。

　　他的话让我突然明白，我变了。以前，我爱说爱笑，爱打爱闹，那时候多快乐啊。可现在，我多了几分忧郁，多了几分烦恼，也许是我长大了吧。我开始学着思考一些以前不曾想过的事情。我还是我吗？当然是，只是缺少了什么。

　　我笑了笑：“也许吧，我就快成为我以前所说的书呆子了。”不只怎的，我很想笑。

　　强愣了一下，说：“哦，你变了。”话种透露着失望。接着，他拍着我的肩膀，说：“怎么这样。”我知道，我这个朋友不是很称职。他的话让我心里很难受。

　　这下换我愣住了，我变了。对，这是为什么。我本来不是这样的，到底是什么改变了我？是为了那张白纸吗？还是为了别人的期待？

　　天空突然明亮了，阳光照在我和强的脸上，来来往往是人群，让我看不清自己。我，似乎有些迷茫了。

　　现在才知道，为了所谓的成功人生我丢弃了什么。那本应有的欢笑被我抛弃了；那本属我们的时光也抛弃了；那生命最美好的东西我抛弃了！我抛弃了快乐！这样的日子，呵呵，难道真是我想要的吗？

　　我要说不，因为我不要过那样的日子。

　　我笑了，我敢说这是从我上初二以来，最灿烂的笑。

　　“谢谢你，强。我没变，我还是我自己不是吗？”

　　我们站在操场上，明媚的阳光笼罩着我们。

　　强说：“真的，很高兴见到真实的你。”

　　阳光告诉我，生活需要快乐，不是吗？

生活需要快乐 初一作文500字5

　　快乐，再也普通不过的词了，一个我们一直忽略的词，今天在脑海的最底层我把这个词找到了，因为我们觉得生活是离不开它的。

　　如果我们每天都愁眉苦脸的，那我们将失去最美好的生活，每天弯一下你的嘴角并不不难的，不是吗？

　　有一次月考，我的成绩可以说是一落千丈，那时的我非常极端，好多消极想法在我的脑海里一遍遍划过，但我最终选择勇敢的面对了，因为这样才会使我更有信心的面对下一次考试，不是吗？同学说，不要灰心，应该笑对生活不是吗？我点点头，我知道同学是为我好所以我也不能让朋友失望，我应该快乐的迎接每一次考试。所以我每一天都在快乐的复习呀。

　　10岁时，我参加了小学长跑，在半路上，我摔倒了，重重地摔倒了，我哭了，眼泪是我把心中的悲痛发泄出来，这时，一个小姐姐，跑到我身边，亲切的问：没事吧？我摇了摇头，说：我输了，而且是惨败。不。姐姐坚定的说，只要跑到终点，就是超越了自己，就是胜利，你要加油，擦掉眼泪，乐乐。我乐了，我永远记着这个不凡姐姐的话，我跑到了终点，我为自己喝彩，因为我赢了，这时我又流泪了，而不凡姐姐却再鼓掌，因为他知道我是为胜利而哭，从此以后我每天都会乐，不只是这简单的一乐，他对我的意义很深刻。

　　让我们天都保持得快的心情吧，一天都会顺利的，我们要用一颗快乐的心去面对生活，你会发现这个世界非常美好。

　　所以，生活需要快乐。

生活需要快乐 初一作文500字6

　　人生是什么？

　　得意者说它是美酒，失意者说它是苦水，高贵者说它是彩虹，卑鄙者说它是阴云，火千世界，芸芸众生，最简单的回答是：人生就是一个不停的选择。人人都在为生计而奔波，为命运而抗争，为权势而倾力，为钱财而计算……换言之，为了实现自己的理想，奢望，信念，不停的选择，或拼搏或谋略或放弃，并为此努力着忙碌着。可能是现实远离了太多的梦想，在大喜与大悲，大起与大落，大得与大失交织的时空里，活着的人组成了社会的主体。有心人和无心人都会在最善意的心底里藏悟：占据人生中第一位的是健康。其中不乏名人，明星，资深巨头和亿万富翁。于是，就有了抗拒病魔的凄美故事，有了悲欢离合的真实写照，有太多的拥有和不拥有，所为何不所为。

　　所以，活着的人要活在健康里，人的一生不可能什么事都不做，只有活在健康里，才能完成多家园的的义务，才能履行自己多社会的职责，才能去做一切你想做和能做的事。然而，健康又不单指是一副健全的体躯，同时还包含了思想健康和环境健康，这样，才能算是活在健康里了。

　　小草葱绿，大树苍劲，流水清澈，才会焕发出鲜活的生命力。思想健康透视一个人的人格，环境健康突出一个人的品质，生体健康展示一个人的蓬勃生机。大都市，乡土间，事业有成者，前途悲观者，大都幻想过“桃花源”般的山野田园生活，并拥有一个没有你争我斗和疲于奔命的幽幽峡谷，去静心，去净情，去尽意。是热爱生活，还是放松心境，还是逃避现实，人人之间却不得而知。

　　……

　　现在，我们的确要珍惜眼前的一切，让我们一起向健康出发，向快乐奔去吧，朋友！

生活需要快乐 初一作文500字7

　　生活是一张白纸，当我们写下快乐，它便是快乐的。生活，需要我们用快乐的心去面对。

　　——题记

　　夜已深，我望着天空上的繁星，再一次失眠。回想着试卷上刺眼的成绩、同学们开心的笑声，苦涩委屈的泪水又蹦了出来。呜呜的哭声随着风声灌入我的耳朵，唉，我怎么这么不争气呢?

　　辗转反侧，我摸到一个硬邦邦的东西，打开台灯，一看，是母亲送的日记本。我突然想起了什么，翻开第一页，一行娟秀的字迹浮现在我眼前：懂得快乐，懂得生活。那一行字在台灯暖黄色的照射下，是那么的温馨，那样触动着我的心。

　　是啊，只有懂得了快乐，才能懂得去生活!我释然的笑了，关掉了台灯，安然入眠。

　　转过镜头，在广阔的田野上，堆积着许多金灿灿的菠萝。我小心翼翼的安慰着叔叔：“叔叔，您别难过，菠萝卖不出去就算了，留着自己吃。”

　　可没想到，叔叔却回头对我露出一个微笑，坚定地说：“不会的，这些菠萝，叔叔一定卖得出去!”

　　我惊异地看着叔叔，他是那样的快乐，充满了信心!哦，我明白了，叔叔希望自己以快乐的心态面对困难，不气馁，永远盼望着美好的生活终将来临。

　　在学校的操场上，学生们在嬉戏着，脸上洋溢着开心的笑容，他们是那么的快乐;在金黄的田野上，农民伯伯在割收麦子，笑声漫遍了整个田野，他们很快乐;在家里，我们和爸爸妈妈一起谈天说笑，每个人都那么开心，我们很快乐!

　　生活需要快乐，唯有快乐，我们才能勇敢地面对生活中的困难;唯有快乐，我们才能坚定理想;唯有快乐，我们才能懂得去生活!

生活需要快乐 初一作文500字8

　　我的生活中，快乐很重要。或许对有的人来说快乐是种奢侈，但对我来说快乐简单且重要。快乐就像雨后的彩虹，五彩斑斓。看到这么美的彩虹，又有谁会计较风刮得多猛，雨下得多大呢？

　　阴云满天，遮住了阳光，雨淅淅沥沥地下着，雨丝又细又长，像根根银线，纠缠不清。我手中是考差的试卷，老师的教训一句也听不进去，倒是雨下得越来越大，雨声在耳边无休无止地环绕，令我越来越烦闷。放学了，我没带伞，冒雨回家，简直就是雪上加霜，我暗暗抱怨了一句：“倒霉。”

　　回家后，洗了个澡，是清爽了不少，但仍闷闷不乐。不一会儿，爸爸一脸神秘地过来告诉我：“前两天你很喜欢的那本书到了，不来看一下？”我高兴的像个三岁小孩，兴冲冲跑下楼，拿了快递，又箭似的飞上楼。可能是最近太烦闷了，完全忘了还有这么一件事，这份从天而降的快乐可把我高兴坏了，迫不及待拆开包装，直接津津有味地开看，在我美滋滋地看书时，窗外的雨不知不觉停了。抬头一看，地面上坑坑洼洼，花朵受雨水浇灌，更显娇弱，树叶上的水珠晶莹剔透，树叶也格外翠绿，月亮笑眯眯地看着我，星星好像也为我高兴。烦恼早跟着雨一起消失得无影无踪。

　　雨会停，天会晴，没有什么会一直糟糕下去。虽然生活会带来很大压力，但快乐也会如期而至。

生活需要快乐 初一作文500字9

　　生活是丰富多彩的，有时风平浪静，有时小有波澜，有时阳光灿烂，有时又免不了飘来一片阴云……我觉得快乐是生活中必不可少的一道调味品，它也是生活中最重要的。如果一个人整天都乌云满布，那么这个人一定不能长寿。对于我来说吧！快乐到处都有，比如考试取得了好成绩，和好朋友一起玩耍，和父母一起旅游，再说读上一本有益的书，也会给你带来不少的快乐。

　　在一次复习考试后，我的成绩不容乐观，整天闷闷不乐的，同学劝我，我那还有心思听，根本听不进去。我在回家的路上，天空阴沉沉的，好像即将要下一场暴风雨，路边的花，小草也变得暗淡起来，我根本受不了这样的打击。“书中自有黄金屋”我平时非常爱读书，无聊时就会捧起一本书，书中有很多故事，讲了许多著名作家，散文家都因为有了失败，有了一次次的失误，不断的努力，才取得了莫大的成就。看到这，我的心情也不再闷闷的，反而呵呵的笑起来，我抬起头仰望天空，天是格外的蓝，格外的亮，我又重新拾回了自己的勇气，我要快乐地去面对每次考试，每次复习，几天后，我们又进行了考试，我考出了自己满意的成绩，我开心的笑了，那种滋味是不能言状的，这就是快乐的味道。

　　我很感激那本书，是它又让我变得快乐了，我的生活又变得阳光灿烂了。书能给人带来快乐，它能使暗淡无光的生活变得丰富多彩，只有生活充满快乐，做事才能成功。当我们遇到挫折困难时，也要快乐的.去面对，去解决，如果生活没有了快乐，看书的心思也就不会留在我身边，学习自然而然就不会进步，只要开心的面对每一天，一切对会好起来。

生活需要快乐 初一作文500字10

　　快乐，再也普通不过的词了，一个我们一直忽略的词，今天在脑海的最底层我把这个词找到了，因为我们觉得生活是离不开它的。

　　如果我们每天都愁眉苦脸的，那我们将失去最美好的生活，每天弯一下你的嘴角并不不难的，不是吗？当你看到这篇作文时，请弯弯你的嘴角吧。

　　有一次月考，我的成绩可谓是一落千丈，那时的我非常极端，好多消极想法在我的脑海里一遍遍划过，但我最终选择勇敢的面对了，因为这样才会使我更有信心的面对下一次考试，不是吗？同学说，不要灰心，应该笑对生活不是吗？我点点头，我知道同学是为我好所以我也不能让朋友失望，我应该快乐的迎接每一次考试。所以我每一天都在快乐的复习呀。

　　10岁时，我参加了小学长跑，在半路上，我摔倒了，重重地摔倒了，我哭了，眼泪是我把心中的悲痛发泄出来，这时，一个小姐姐，跑到我身边，亲切的问：没事吧？我摇摇头，说：我输了，而且是惨败。不。姐姐坚定的说，只要跑到终点，就是超越了自己，就是胜利，你要加油，擦掉眼泪，乐乐。我乐了，我永远记着这个不凡姐姐，我跑到了终点，我为自己喝彩，因为我赢了，这时我又流泪了，而不凡姐姐却再鼓掌，因为他知道我是为胜利而哭，从此以后我每天都会乐，不只是这简单的一乐，他对我的意义很深刻。

　　让我们天都保持得快的心情吧，一天都会顺利的，我们要用一颗快乐的心去面对生活，你会发现这个世界非常美好。

　　所以，生活需要快乐。

生活需要快乐 初一作文500字11

　　快乐，也许你要问快乐是什么，快乐就是手机里一张家庭合影；快乐就是父母为你做的一碗热乎乎的饺子；快乐就是别人对你的一句赞扬与鼓励。我的生活就有快乐，我有一个无时无刻不关心我的家庭。

　　那是一个冬天的早晨，我一眼望去，窗外除了白还是白，大雪不饶窗啊，连窗户也被严严实实地披了一层雪衣，望着漫天飞舞的雪花，我兴奋极了，因为我可以跟小伙伴们一起打雪仗了。

　　虽然妈妈千叮咛万嘱咐，但不懂是的我还是偷偷地溜了出去。

　　“自由万岁”，我听见一群小伙伴在那边欢呼，我也不由得喊了起来，我们在雪地里疯狂了起来。

　　天色已经朦胧，我如雪人一般狼狈地回到了家。“你这孩子，怎么说都不听，外面冰天雪地的，万一把你冻坏了怎么办？”妈妈的言语我早已听惯，我不屑地说：“有什么了不起，不就是身上添了点彩吗？”妈妈没有斥责我，只是深深地叹了一口气。

　　那天晚上，我发高烧。我看着躺在床上的我又好气又好笑，心想这是自作自受吧。妈妈也跟着我后面忙活，又是泡药，又是烧开水。妈妈把我扶起，小心翼翼地给我喂药。“妈妈，您不生我气吗？”“谁叫你是我女儿呢？”那时那刻，我是多么的快乐啊！

　　快乐就在我们身边，生活需要快乐，只要你用心挖掘，就一定会发现那些隐藏在我们身边点点滴滴的快乐。

生活需要快乐 初一作文500字12

　　生活，这个人们熟的不能再熟的字眼，紧扣着我们的人生，而生活更多时候像是一个五味瓶，在这里面有酸甜苦辣，也正是这些多奇的味道，构成了我们五彩斑斓的生活，而生活还有一种重要的物品不能缺少，那就是快乐。

　　快乐有多种形式，快乐就是高兴的笑容，快乐象征着生活愉快，父慈子孝，家庭和睦，生活安定和谐。生活中不能缺少快乐，快乐是你一生动力的源泉，人的一生充满坎坷，不幸的事情有太多了，如果没有快乐的话，这人的一生是不是会全部沉没在痛苦，悲伤和恐惧中。这样的人生是灰暗的，是不会有光明出现的，你可以试想，如果你本来在一个和谐而又快乐的家庭里，·可是突然出现的打击，让你无法振作起来，此时此刻又没有人能给你快乐，为沉没在灰色的海洋中，无法自拔。快乐会使你忘记一切不愉快的往事，帮助你脱离苦海。 快乐肯定是不能脱离人们的生活的。生活中的挫折和苦难多不胜数，倘若没有快乐去面对，你会怎样？这是一种心态，只要常怀快乐之心，用积极的态度去面对生活，开朗与阳光的性格，会使你在受到困难的时候帮助你。

　　生活中的点点滴滴，哭哭笑笑，酸甜苦辣，凝聚在一起，就像一张巨大的网，网住了我们的人生。生活百般滋味，人生需要笑对，朋友在你的心里只要常怀快乐，放心的去面对生活，将快乐与生活融为一体，让快乐去帮助你吧！也许你的人生一帆风顺，也许你的人生起伏不平，但是只要开心快乐的去面对，你一定会成为一个阳光的人。

生活需要快乐 初一作文500字13

　　古往今来，一个人从呱呱落地起就要生活。但每个人的生活都是不一样的。有些人充满了快乐、幸福，而有些人却充满了不幸。然而，不管是怎样的生活，我们都应该拥有快乐。

　　儿时曾听妈妈说过这样一个故事：一位画家屋里，有一张特别的画，白纸中间偏左上有一块黑渍，画家给这幅画起名叫“快乐”。然而，旁人除了那块黑渍外，看不出其他的，更别提什么快乐了。于是人们便问画家为什么给这幅画起名“快乐”，他便回答道：“中间这块黑渍是痛苦的，人们都只注重它的痛苦，却看不到它的快乐。我们总对多少快乐视而不见，却被微小的痛苦遮住双眼。没有痛苦，我们便见不到快乐。

　　朋友，告诉我，你快乐吗?也许你会说：“童年的我很快乐，但现在我非常痛苦、忧愁。”为什么呢?是你现在进入初中生活的缘故，还是你长大了，生活负担变重了?是生活中的挫折渐渐增多，还是……?在我们眼中，总是痛苦，而快乐却总是被我们忽略的那一部分。

　　也许是太多的快乐使我们麻木了。如阳光下我们往往烦那刺眼的阳光，然而在漆黑中寻找走向光明的出路时，哪怕只有一点点光亮，都会给你带来无限的希望。既然如此，何不在阳光灿烂时好好去感受阳光中的希望呢?

　　人生总是要前进，总是要追求，也就难免有些失意，不要把自己的目光限制于那块黑渍中。要知道，生活需要快乐!

生活需要快乐 初一作文500字14

　　生活是丰富多彩的，有时小有波澜，有时阳光灿烂，有时又免不了飘来一片阴云——但是，我们在现实生活中需要的是快乐!

　　我觉得快乐是生活中必不可少的，它也是生活中最重要的，如果一个人整天都愁眉苦脸，那么这个人一定不能长寿。虽然人们每天大多时间都是痛苦的，但那短暂的幸福又成他们前进的动力。对于我们来说。快乐到处都有，比如考试取得好成绩，和朋友一起玩。

　　我觉得快乐是生活中必不可少的，是一道调料味品，它也是生活中最重要的，如果一个人整天乌云密布，那么这个人不能长寿。虽然人们每天大多时间都是痛苦的，但那短暂的幸福又成他们前进的方向，对于我们来说。快乐有很多，和父母去旅游，读上一本有益的书就会给你有很多快乐。

　　一次考试，我考的不好，整天闷闷不乐的，朋友劝我，我不听。每天阴沉沉的，好像马上就要下一场暴风雨，路边的花，小草也变得暗淡起来，我根本受不了这样的打击。我要重新拾起勇气，我也要快乐去看待生活，我不能让伤心打倒我，我不怕。经过我的努力，我取得了很好的成绩，心中的伤心变成了高兴和快乐。

　　我们一天要快乐，无论做什么事也要这样。它会使我有信心，一定把事情做好。

　　因此，我们在现实生活中需要更多快乐。快乐能使我们对任何事情都充满信心，能使我们生活的更好!

生活需要快乐 初一作文500字15

　　“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”人生在世，不可能说是一帆风顺的，也不可能总是被大风大浪包围，所以，保持乐观的心态十分重要。因为生活需要快乐，生活离不开快乐。

　　试想一下，在你的生活中，所有的人都愁眉苦脸地面对你，生活缺少了欢乐，每天都忧心忡忡地过着日子，那将是多么痛苦。但若所有的人脸上都洋溢着笑容，大家都在用微笑鼓舞着别人，那世界将会是那么的安详、和平。生活需要快乐，生活也离不开快乐。

　　我也有过这样的经历。不久前，学校组织运动会，我虽人小，也不擅长体育运动，但还是积极勇敢地报了两个跑步项目。比赛前，看我们班的选手落选，我的情绪紧张极了。自从看到那个同队的人之后，更是安心不下来——他人高马大的，比我高二三十厘米吧。他穿着钉鞋和校队装束，露出一块结实的肌肉，让我难以相信他是个七年级的学生。可他就站在我的身旁，让我直发怵。于是，我决定不再看他，而打击我的自信心了。

　　我一扭头，发现瑶瑶和王书怀在我们班的领地上为我加油。我又想起了检录前她们说的话“别紧张，害怕的时候快乐地笑一笑，就什么事都没有了。”我学着她们那时的样子，勉强挤出了一点笑容。虽然还是很害怕，但比之前怕得发抖的样子确实好多了，至少现在我能直起腰版直视那个“肌肉男”了。快乐地一笑，真的就什么事都没有了。

　　“快乐地笑一笑就什么事也没有了。”每当我紧张害怕的时候，这句话总会回想在我的耳边。那是我便会开心地笑一笑，也许只能勉强地挤出一点笑容，但是，效果却会明显。因此，在生活中，我总是保持一颗乐观的新。因为，我坚信，生活需要快乐。虽然有时确实解决不了问题，就像运动会上我还是跑了最后一样。但是，我已经赢了。