Question

近视了怎么办

Answer 1

一旦发现近视，需要注意以下事项：

1、科学控制近视：一旦出现近视，特别是对于青少年，需要到医院进行散瞳验光，检查是否合并真性近视，根据度数配戴合适度数的眼镜，谨防近视度数过快增长。

2、增加户外活动时间：每天户外阳光下活动时间建议不少于两小时，对于近视的青少年，建议增加更长的户外活动时间。研究发现大自然的光线可以促进视网膜中多巴胺释放，延缓近视的发展。

3、合理控制电子产品的使用时间：建议选择较大屏幕的电子产品，为了预防近视，建议每使用半小时电子产品休息1-2分钟。

4、放松睫状肌：建议书写、阅读中间休息时，尽可能眺望远方或做眼保健操，可以放松睫状肌，减缓视疲劳。

5、均衡饮食：不挑食、不偏食，少吃甜食和含糖饮料。如果发现视力下降，特别是看远看不清，而看近较正常，首先需要到医院进行扩瞳验光，确定是否患上近视，是假性近视，还是真性近视，以及有没有同时伴有散光，根据不同年龄，治疗方法也会不一样，根据近视度数的高低，治疗方法也会有不同，大致分析如下：

1、如果是儿童或青少年近视，近视基本上超过100度以上时都需要进行戴镜治疗，包括戴普通框架的眼镜和戴特殊的隐形眼镜，包括角膜塑形镜、RGP眼镜、普通的软性角膜接触镜，会根据验光结果进行正确验配。如果近视度数发展很快，每年近视度数增加较快，建议八岁以上者配戴角膜塑形镜，可以延缓近视的发展。但配角膜塑形镜需要近视度数低于600度，对于400度以下的近视效果可能更好些。

2、如果是成年人近视，年龄超过18岁，且近视度数较稳定，每年增长不超过50度，可以采用近视矫正手术摘掉眼镜，也可以继续戴眼镜进行治疗。

追答

一旦发现近视，需要注意以下事项：1、科学控制近视：一旦出现近视，特别是对于青少年，需要到医院进行散瞳验光，检查是否合并真性近视，根据度数配戴合适度数的眼镜，谨防近视度数过快增长。2、增加户外活动时间：每天户外阳光下活动时间建议不少于两小时，对于近视的青少年，建议增加更长的户外活动时间。研究发现大自然的光线可以促进视网膜中多巴胺释放，延缓近视的发展。3、合理控制电子产品的使用时间：建议选择较大屏幕的电子产品，为了预防近视，建议每使用半小时电子产品休息1-2分钟。4、放松睫状肌：建议书写、阅读中间休息时，尽可能眺望远方或做眼保健操，可以放松睫状肌，减缓视疲劳。5、均衡饮食：不挑食、不偏食，少吃甜食和含糖饮料。如果发现视力下降，特别是看远看不清，而看近较正常，首先需要到医院进行扩瞳验光，确定是否患上近视，是假性近视，还是真性近视，以及有没有同时伴有散光，根据不同年龄，治疗方法也会不一样，根据近视度数的高低，治疗方法也会有不同，大致分析如下：1、如果是儿童或青少年近视，近视基本上超过100度以上时都需要进行戴镜治疗，包括戴普通框架的眼镜和戴特殊的隐形眼镜，包括角膜塑形镜、RGP眼镜、普通的软性角膜接触镜，会根据验光结果进行正确验配。如果近视度数发展很快，每年近视度数增加较快，建议八岁以上者配戴角膜塑形镜，可以延缓近视的发展。但配角膜塑形镜需要近视度数低于600度，对于400度以下的近视效果可能更好些。2、如果是成年人近视，年龄超过18岁，且近视度数较稳定，每年增长不超过50度，可以采用近视矫正手术摘掉眼镜，也可以继续戴眼镜进行治疗。