南方黑芝麻糊热量多少 南方黑芝麻糊吃了会长胖吗

 我来答
生活轨迹17
2022-09-12 · TA获得超过3190个赞
知道大有可为答主
回答量:2708
采纳率:100%
帮助的人:157万
展开全部
南方黑芝麻糊是比较容易消化的,因为南方黑芝麻糊中含有一些膳食纤维,但是南方黑芝麻糊吃得太多,可能会引起拉肚子的情况。那么南方黑芝麻糊的热量是多少呢?南方黑芝麻糊吃了会不会长胖呢?
南方黑芝麻糊热量多少
每100克南方黑芝麻糊的热量约占中普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。南方黑芝麻糊里含有的糖以及油脂成分比较高,属于高热量食品,因此长期食用会增加一定的热量,会使人肥胖的。但是有规律的吃一些,对身体不会有什么明显的影响的。

南方黑芝麻糊吃了会长胖吗
适量吃不会,但吃多会长胖。黑芝麻糊主要是由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成,热量不低,且碳水化合物及糖分含量较高,吃多了会发胖。不过,由于富含膳食纤维,且饱腹感强,减肥期间可以适当吃。

南方黑芝麻糊可以加红糖吗
黑芝麻糊里面可以加红糖。黑芝麻糊的营养物质丰富,吃起来味道香醇可口,是一种非常好的营养食物,而且黑芝麻糊与红糖的成分都是比较常规的,不会产生相克的作用,一起食用还有补血养颜、美容、增加免疫力的作用。

南方黑芝麻糊加红糖好喝吗
黑芝麻糊加红糖好不好喝,主要还是要看个人的口感。 红糖是直接用蔗糖加工制成的,除去甜味外,自身还具有独特的味道,加入到黑芝麻糊中可能还会掩盖本身的味道,但是每个人的口感味道是不一样的,所以说黑芝麻糊加红糖好不好喝,还是要看自己的口感。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式