什么样的高血压最危险？医生：这3种高血压建议了解，不妨自查下
高血压属于心血管病的一种，是指在静息状态下动脉收缩压和舒张压增高，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。
如果连续监测几天血压都超过收缩压 139mmHg和/或舒张压 89mmHg，就可以确诊为高血压。
有调查研究显示我国将近有2.7亿左右的人群患有高血压疾病，全世界将近有10亿的人群患有高血压疾病。
可见高血压是一种常见病多发病，对于原发性高血压患者往往需要长期服用降压药物，才有助于降血压控制平稳。
高血压具有一定的家族遗传性，大约有60%的患者患有高血压是由于遗传所导致，有90%的高血压患者属于原发性高血压。
目前，据有关数据显示，我国的高血压患病率高达23.2%，并且逐渐趋于年轻化，而其知晓率却不及50%。
第一：
长期精神紧张，精神紧张，可激活交感神经，从而引发高血压，常表现为个人压力过大，精神长期处于紧绷状态，情绪波动大情绪经常大喜大悲，经常发怒，脾气暴躁。
第二：
饮食习惯，每日食用盐的摄入量超标，经常吃腌制品，或是辛辣刺激的食物。
第三：
没有规律，或是每顿饭都吃得过饱等，个人身体素质，不控制体重，造成体重超重或是肥胖，不锻炼，身体素质较差，经常生病。
第四：
生活习惯不良，过度饮酒抽烟，经常熬夜或是晚睡，每日睡眠不充足。
第五：
遗传因素，尤其是父母直系亲属的发病有相关性，就是遗传背景、基因，决定可能有高的发病率。
其一：脉压差大的高血压
脉压差是指收缩压与舒张压之间的差值，一般临床上将正常范围确定为30至40毫米汞柱，一般大于60毫米汞柱称为脉压差增大。
脉压差是反映大动脉弹性的一项重要指标，脉压差大是血管硬化的表现，脉压差增大说明动脉弹性差及动脉壁的结构和功能受损、管壁变硬。
患有高血压及动脉硬化会致使动脉壁弹性减弱，收缩压升高，而舒张压降低。长期患高血压致使心肌超负荷运转，造成心脏扩大或动脉壁关闭不全。血压差大会增大诱发脑梗、血管粥样硬化、冠心病等严重心脑血管疾病。
其二：H型高血压
h型高血压具有一定的危险性，h型高血压为伴有高酮型半胱氨酸血症简称高血酮的原发性高血压，h型高血压约占到75%男性占到91%，女性占到60%。
H型高血压是一种特殊类型的高血压，其诊断标准是患者血压高于正常值，但血液中同型半胱氨酸超过正常值，可根据这两点诊断为H型高血压。
H型高血压是指高血压患者同时存在高同型半胱氨酸血症，区分H型高血压是因为它容易造成脑卒中，主要是由同型半胱氨酸升高引起的。
其三：清晨高血压
血压在24小时内是不断变化的，一天中血压最高的时段，常常是清晨时段。此时，人体从睡眠转为觉醒，血压呈明显上升趋势。
早上血压高，主要是人体自身的一种生理性现象，跟激素的分泌、血管的收缩舒张等，都有一定的关系。
研究显示心脑血管事件，在清晨时段也是高发的，所以说，清晨是高血压患者的危险时间，对于高血压病人，如果早上血压升高明显，需要尽早口服药物，苏醒不要着急起床，不要做大动作，尽量不要在早上参加各种运动等，以防止出现各种并发症。
温馨提示：
建议大家日常家庭生活中，高血压患者应注意 定期测量血压、合理作息、劳逸结合，遵照医嘱持续服药，不要随意擅自换药或停药，注意适 当运动，合理安排膳食和排便情况。
