Question

身体精油按摩后洗澡不？

Answer 1

身体精油按摩后一小时内不要洗澡。

无论做的是精油按摩还是香薰SPA，按摩师采用的是补法或泻法，按摩前后一小时，都不能洗澡。

人在洗澡时，热水冲淋肌肤会加速人体体表血液循环，导致体表充血。按摩是作用于人体体表外的一种“做功”运动，也会导致人体肌肤充血，加快血液循环，因此一旦在洗澡之后立即进行按摩，由于洗澡和按摩的双重作用，机体胃部和大脑就会相对缺氧，很容易出现虚脱或晕厥的现象。

同样，人在按摩时，气血短时间内充于体表，也会使全身各脏器相对缺血、缺氧，产生头晕、恶心等不适，甚至晕厥。另外，人在按摩时气血汇聚体表，毛孔打开，立即脱衣洗澡极易受凉，罹患伤风感冒。

因此，按摩后应该在温暖、舒适的环境中稍作休息（1—2小时），让机体恢复正常状态，再进行其他活动。

扩展资料：

精油按摩作用：

精油按摩全身可以有效舒缓疲劳、放松心情，还可以帮助局部肥胖部位减肥。因为在按摩过程中，精油会透过皮肤进入细胞，加上按摩手法，可以很好的帮助全身肌肉放松，缓解肌肤疲劳。

而精油的香气则会对情绪产生影响，通过嗅吸到精油的香气，大脑会产生愉悦的感觉，有助于放松心情，缓解日常压力。

精油按摩可以帮助局部肥胖部位减肥，是因为在按摩过程中精油会渗入皮肤，疏通淋巴系统，有效消除身体堆积的毒素、脂肪和多余水分，所以精油按摩可以帮助局部肥胖部位塑形。

参考资料来源：凤凰网-养生警惕：8种情况下千万别洗澡

参考资料来源：百度百科-精油按摩