速度滑冰的基本姿势动作要领
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度滑冰与轮滑不同，轮滑的姿势不必像冰上速滑那样很低，否则无法做双推了。因此，不能说蹲的越低，滑的越快。速度滑冰要求的姿势是双手触摸脚踝骨。
双脚分开,与肩同宽.
脚腕自然放松,在轮的正上方.
冰鞋平行指向前进方.
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屈膝约 100 度, 大腿几乎与地面平行.
重心指向脚后跟.
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大腿与躯干成45-60度, (躯干与地面成 30-45 度）
双臂自然放在后腰.
双肩水平
抬头目视前方
身体尽可能放松
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