Question

机体在局部疲劳时更适用于发展运动员的什么

Answer 1

机体在局部疲劳时更适用于发展运动员的耐力。

根据查询运动员体能及其训练可知机体在局部疲劳时更适用于发展运动员的耐力。体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。

                                   

从运动生理角度出发，运动训练是通过科学的运动负荷使机体不断适应，不断刺激的过程，从而提高运动员机体耐受力。所以，高效的训练质量是机体处于“适度疲劳”的状态。而强化运动员机体适应过程是运动训练非常重要的特点之一。