Question

烧饼简介

Answer 1

目录

• 1 拼音
• 2 烧饼的食用量
• 3 烧饼知识介绍：
• 4 烧饼的营养价值
• 5 烧饼的食用建议
• 6 烧饼适合的人群

1 拼音

shāo bǐng

2 烧饼的食用量

每餐1个，约50克

3 烧饼知识介绍：

烧饼属大众化的烤烙面食，这类面食品种颇多，有芝麻烧饼、油酥烧饼、起酥烧饼、糖麻酱烧饼、炉干烧饼、什锦烧饼、牛舌饼等100多个花样。

4 烧饼的营养价值

烧饼的主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等，由于烧饼在制作过程中会加入大量的植物油或动物油，一次食用不宜过多。

5 烧饼的食用建议

烧饼上撒的整粒芝麻吞下肚以后，会黏在胃壁上，容易造成胃疼痛，甚至可能引发胃炎，吃的时候要细嚼慢咽。

烧饼的含油量并不比油条少。烧饼之所以吃起来香酥可口，全是因为制作时加了很多油，应该警惕这些“看不见的油脂”。

6 烧饼适合的人群