抽烟有什么好处？
吸烟的爽点在解闷儿。
之所以在生气或者压力大时会觉着吸烟能解决这个难题。是源于有两种压力一个是现实生活中的人和事让人生气或是带给烟民了无形的压力；另外一个则是生理需求得不到满足，体内缺少了尼古丁也会带来压力和脾气。
当两个压力叠加在了一起，只要舒缓了其中一个就觉着似乎都缓解了。但实际上，吸烟只能解决对尼古丁的生理需求，并不能解决因为人或事带来的烦恼。
吸烟的作用
不得不承认，很多时候确实会因为眷恋这种舒服的感觉，迟迟戒不掉饭后烟。饭后烟这么爽，到底爽在哪？因为吃完饭后，人体胃肠蠕动增加，心跳呼吸加快，消化系统开始了全面的运动。
如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的能力将会大大增强，尼古丁也会被迅速吸收进血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，就如同有了升仙一样的感觉。
事实上，吸烟百害而无一利，尤其是在饭后吸烟，小心别爽坏了身体。临床发现，慢性胃炎患者多数有嗜烟史。不管吸烟者愿不愿意承认，这都是不容争辩的事实。
很多人都抱着“喝酒不抽烟，那还不如不喝”的心态。这正是很多人戒烟不成功的原因：烟在戒，酒也在喝，而酒是很容易激发起烟民的吸烟欲望。
吸烟没有好处，只有坏处，有百害而无一利。吸烟产物中的化学成分极其复杂，含有焦油、尼古丁、酚类、醇类等有毒物质，部分还有致癌作用，吸烟时间越长，患病几率越高。1、易引起呼吸系统疾病：吸烟时产生的烟雾主要经呼吸道进入人体，呼吸道就成为被烟草中的有害物质损害最大的部位。有害物质会直接作用于气管、支气管等呼吸系统黏膜，诱发支气管炎、咽喉炎、肺气肿等疾病；2、易引发心血管疾病：烟草中的尼古丁会促进血管收缩，引起供应心脏血液的冠状动脉收缩，从而影响心肌组织的血液供应，会诱发冠心病、高血压等心血管疾病；3、易引发癌症：烟焦油是香烟烟雾中最主要的致癌物质之一，烟焦油中含有以多环芳烃和亚硝胺为主的致癌物和一些酚类促癌物，研究显示烟草中含有至少43种已知致癌物，约30%的癌症死亡是由于烟草的原因。吸烟容易诱发肺癌、口腔癌、喉癌、白血病、宫颈癌等；4、其它危害：吸烟还会影响视力、导致月经紊乱、皮肤粗糙、消化功能紊乱等情况出现。在怀孕期间吸烟，还可能会导致胎儿畸形、流产等。总而言之，吸烟百害而无一利，建议尽量不要吸烟，如果是正在吸烟的人群，建议积极戒烟，对自己和他人都有好处。
