玛卡阿胶糕有什么作用

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吴主任聊健康
2022-11-28 · TA获得超过330个赞
知道小有建树答主
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1

益气抗疲劳

由于玛卡阿胶糕中含有大量的铁、蛋白质、锌、钙及多种氨基酸。能够有效缓解人体疲劳,巩固免疫系统,提升免疫力,同时还有益气,提高精力的功效。

2

补血安神

阿胶其含有的铁和18种氨基酸等元素,能够升高红细胞和血红蛋白的含量,有造血的功能。玛卡中含有的12种B族维生素对于长期紧张焦虑和精力下降有缓解效果,具有安神的作用。因此玛卡阿胶糕能够很好的补血安神。

3

补肾健体

玛卡阿胶糕中含有的氨基酸、多糖和特有的玛咖烯、玛咖酰胺能够增强肾功能和提高生育能力,能够补充日常所需体力,保持身体健康。

4

降低血脂

玛卡阿胶糕含有大量的亚油酸和亚麻酸,而人体并不能自己合成产生,一般从食物中获取。其能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯,从而能够有效降低血脂。

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