Question

音乐可以帮助学习吗？

Answer 1

首先，我们可以肯定的是，音乐会影响人的情绪以及行为，但这未必都是负面影响。
有研究表明，当一个人在专注于做某件事情的时候，他的注意力是可以控制的，所以听音乐并不会影响到学习思路。而且有的音乐能够增强记忆力，充分开发记忆潜能，轻松记忆大量知识点。
此外研究还得出：恰当的音乐可以辅以学习：
缓解学习压力增强体质，激发创造力；
延长注意力集中的时间，提升理解能力；
提高学习效率，学习速度将提高2—10倍；
大脑充满活力，思维敏捷，常有灵感出现；
进入最佳的学习状态，沉浸在学习的快乐之中。
看到这，有人还是疑惑，我们一直强调的是营造安静的学习氛围，听着音乐，难道就没有负面影响吗？
其实，“音乐+学习”的组合模式，运用不当容易得不偿失，脑子轻易就跟着音乐走，一个小时过去了，笔尖还是停留在原地。
而且长期戴着耳机高分贝的冲击下，听力也容易受损。同时也容易对音乐产生依赖性，没有音乐就无法学习，但各种大型考试中是不被允许听音乐的。
自身要端正心态，你的目的不是听歌，而是为了提高学习效率，一旦你觉得歌曲没办法让你快速进入学习状态，果断关了它，以免影响学习。
“音乐+学习”的组合模式并不是适合所有人，同学们需要结合自身实际，合理做出选择判断。一旦出现不适应，果断关掉，取下耳机，及时止损。