Question

21数字代表什么意思

Answer 1

21，是一个网络流行语，是“爱你”的意思。主要是从谐音的角度来看的。也有笔画数量、灵魂重量、周易含义等引申含义。

在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要 21 天的现象，称之为 21 天效应，也就是说，一个人的动作、或想法，如果重复21 天就会变成一个习惯性的动作或想法。大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。

所以，人的行为暗示，经21天以上的重复，就会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。21一90天，这一阶段是习惯的稳定期，它会使新习惯内化成为人的生命的一部分。

21天，是人适应新变化通常需要的时间。经历了整形手术的人适应他们的新面貌，截肢病人出现的“幻肢”体验消退，或者搬家后要产生“家”的感觉，都需要21天，具有神奇效果的21天。

21是一个从量变到质变之数。

21 天效应不是说，一个新理念、新习惯只要经过 21 天便可形成，而是21天中这一新理念、新习惯要不断地重复才能产生效应。一个新理念或新习惯的形成需要21天（或重复21次），是与旧习惯、旧理念的干扰有密切关系的。

立的时候，也就是破的时候，21正是破立之际一个里程碑式的数字。我不知道古人如何深刻洞悉了21天效应，并且按照21天效应的规律总结出了“不管三七二十一”这样谚语。