Question

如何引导孩子正确使用电脑和上网时间

Answer 1

1、严重影响青少年的身体健康

大量案例已经证明，沉迷网络会严重影响青少年的身体健康，甚至出现个别青少年几天几夜在网吧游戏因疲劳过度猝死的极端事件。陶醉在网络游戏中的青少年往往深陷网络不能自拔，劳心劳神。即便他们离开网络游戏，也经常会出现头晕、眼花、食欲下降等各种症状。

这些青少年左前脑的正常发育随后会受到遏制，尤其是正处在早期治理开发阶段的儿童，这种影响更为明显。

2、严重影响青少年的心理健康

沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和感情都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭、自以为是等抑郁性神经症。沉迷网络游戏的人一旦回到实际生活中，往往会感到无所适从，以致他们在现实的困难面前总是选择逃避。

3、严重影响青少年的正常学业

网络成瘾的学生由于把大量的时间花在网络游戏上，不可避免地大幅减少学习时间，降低学习标准，以致学习成绩一再下滑。

4、诱发青少年误入犯罪歧途

对于心理发展还不成熟、行为自控能力还较弱的青少年而言，网络游戏中的暴力、色情情节极可能成为引发他们犯罪的诱因。

与孩子多沟通，参与孩子的游戏过程：

建议家长与孩子一起玩游戏，这不仅会加深家长对孩子喜欢的游戏的理解，而且这也是一个很好的方式来度过一些有质量的家庭时光，家长放平心态和孩子一起参与游戏中的冒险，就好像和孩子一起去旅行一样。

家长和孩子一起玩游戏，不是为了体现自己任何方面的优越性，而是为了以平等的身份理解孩子的游戏动机，进而通过孩子的游戏行为理解孩子，同时也能促进亲子关系的良性发展。