怎么样让自己的人生变得精彩有意义???

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2023-04-08 · 超过384用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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一、自我约束,控制自己的情绪

自我约束,一些不好的习惯往往缺乏自我约束,强制自己慢慢去改变,一天一点进步。
一些习惯的一开始的改变也是很不适应,甚至难受,但是确定目标了,就不要轻易放弃。

再有情绪,情绪是个很奇怪的东西,有时候可以让你像打了鸡血,有时候却像个病秧子。焦虑和迷茫就是负面情绪的显现。情绪是需要自我调整,放些一些执念。不管别人对不起自己,还是自己做得不够好,事情已经发生了,接受与调整是很重要的,不逃避,不推诿,也不去怨恨。

因为怨恨会让我们迷失,也会让情绪变得急躁,这就导致做事冲动或者欠思考,然后把事情弄得越来越糟。

很多的事情是我们无法控制的,但我们可以控制自己的情绪,也许过程真的很辛苦,但这是走向成功,摆脱迷惘的关键一步。

如果不能够及时控制自己的情绪,做一个好的调整,怎能控制好自己的人生呢?

二、制定合理明确的目标

不要好高骛远,一步一步,清晰而明确,明了自己为什么活着,想做什么样人,可以做什么样的事情,有了目标,就朝着它努力。

无论这个目标是大或者小,让自己每天进步一点点,你就会充实而满足,你在做事情是真的,那就没有什么是假的,充实了就没有了焦虑没有了迷茫。

这里还有一点,就是克制欲望,其实这是有点矛盾,但是克制欲望并不是不要求索。
明确目标,找到自己真心所要的是什么,那些羁绊自己的不重要的该舍弃就舍弃好了。

所有的焦虑迷惘大都是自私,没有满足的欲望造成的,在人内心出,如果不丢掉那个制约我们的绊脚石,我们的努力也将一无所获。

三、行动是最好的路径

确定了目标,最好的就是行动,只有行动,窘迫无望的处境才会改变。只是空想再好的蓝图也只是水中花镜中月。
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