![](https://iknow-base.cdn.bcebos.com/lxb/notice.png)
踢足球的好处
1个回答
展开全部
踢足球的好如下:
一、有利于培养良好的个性品质
足球比赛对抗激烈,攻守转换频繁,局面复杂多变,对运动员注意力、想象力、创造力、思维能力和时空间感知觉等心理品质的形成有较好影响,长期参加足球运动还可以培养勇敢顽强、坚韧不拔、拼搏进取的意志品质。
二、有利于增强体质
经常参加足球运动可以全面提高人体速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质,改善人体神经系统、心血管系统、呼吸系统等内脏器官系统和肌肉、骨骼等运动 系统的功能,达到增强体质,促进健康的目的。
三、有利于振奋民族精神
足球运动蕴含着深刻的文化和思想内涵,其影响已远远超过其本身的竞技运动范畴,成为政治、经济、文化、生活的重要组成部分,关系到地区或国家的形象,重大国际比赛的胜利。
四、有利于国际交往
足球运动是人类文明的结晶,是现代社会文化生活的重要内容,是促进人们相互交往、加深了解的纽带和桥梁。通过足球比赛不仅可以传播友谊,扩大交往,还能够宣传展示国家和民族的精神风貌。
五、强身健体
足球是除了用手或手臂之外,全身各个部位都能触球的运动,踢足球能调动起所有肌肉。因此,一定的足球训练下,运动员几乎经常在进行着奔跑、跳跃等激烈的肌肉活动。久而久之随着训练水平的提高,肌肉会变得更加结实有力。
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询