Question

幼儿户外活动注意事项

Answer 1

幼儿户外活动注意事项，详细介绍如下：

一、做充分的热身准备：

1、幼儿在运动前，进行充分，合理，科学的准备活动可以提高神经肌肉兴奋性，防止在运动不适或者损伤。

2、家长和老师们可以带幼儿进行走路慢跑及徒手操等准备活动，能有机的衔接锻炼项目，循序渐进，让幼儿运动起来更舒心。

二、准备合适的运动服饰：

1、春天尚有寒意，幼儿穿衣过厚，活动不开，穿衣过薄，运动出汗后容易着凉感冒。所以最好给幼儿准备通透性好的衣服，方便幼儿汗液挥发，还能降低感冒和汗斑的发生。

2、衣服松紧要适度，让幼儿穿着舒服，运动起来灵活，在幼儿运动后要及时擦汗注意保暖，有条件的可以迅速的换掉幼儿的贴身衣物。

三、运动项目选择：

1、我们可根据幼儿的兴趣和天气状况选择运动项目，常见的项目诸如跳绳，拍球，滑汗冰，踢毽子，跳皮筋等。

2、在阳光好的天气里，可以带幼儿来到一块平坦无突出尖锐物品的空地，和幼儿玩“踩影子”的游戏。同时很多公园或社区空地的瓷砖会铺设成“跳房子”的样式，带着幼儿玩“跳房子”也是极好的。

3、家长可经常变换不同的运动项目增强幼儿的兴趣，或者可以抽出半天时间，带幼儿去附近的山上或者植物园踏青，一边运动，一边让幼儿欣赏春天的美丽景色，不要辜负了这大好的明媚春光。