Question

增强宝宝体质的好方法

Answer 1

增强宝宝体质的方法

适合的奶粉

适合的奶粉是宝宝成长过程中的营养源之一，奶粉选的好也能为宝宝成长增添动力

适当的运动

适当的运动可以增强抵抗力，经常运动能使宝宝免疫力，提高避免把宝宝养成娇嫩的温室花朵，而是让他更勇敢的面对外界

良好的饮食

培养日常饮食好习惯，少吃多餐营养搭配均衡，尽量吃一些比较容易消化的蔬菜和水果，让宝宝拥有一个健康的肠道

睡眠充足

宝宝的好睡眠也很重要，在睡眠中宝宝可以恢复身体能量，补充睡眠充足的睡眠可以让身体充满活力