还熬夜吗?
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长期熬夜的八大好处
NO.1:变成熟
睡眠时间少,代谢产物在体内蓄积,
可能导致加速衰老,
这样的你看上去比同龄人成熟许多!
NO.2:变稳重
长期熬夜失眠,可能引发内分泌失调,引发饥饿素分泌增多,导致肥胖,
胖胖的人看上去更稳重一点!
NO.3:变自信
长期失眠会导致眼睛干涩,会诱发眼科疾病影响视力,看不见自己脸上的痘印、黑头等瑕疵,人会变得更自信哦!
NO.4:可省钱
睡眠不足,
致使头发生长发育功能下降,出现掉发。洗发水的钱可以节省了!
NO.5:活的简单
长期熬夜导致
精神疲惫乏力、记忆力减退,很多事转头就忘,更别提谁欠你钱,
谁说你坏话...
忘记烦心事活得更简单
NO.6:重返自在生活
长期失眠熬夜不仅影响身体机能,还会导致焦虑、抑郁,
严重者甚至会导致家庭关系破裂,让你重新感受单身乐趣!
NO.7:预防老年痴呆长期熬夜、睡眠时间少,可能会阻止你到达老年,
就别提老年痴呆了!
NO.8:为医学做贡献长期失眠,坚持熬夜,终有一天会为医学事业作出贡献!
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