Question

茉酸奶全系列一共多少热量

Answer 1

茉酸奶的不同产品热量是不同的，茉酸奶全系列热量如下：

牛油果酸奶奶昔：532大卡/杯。

杏仁牛油果酸奶奶昔：550大卡/杯。

夏果牛油果酸奶奶昔：568大卡/杯。

开心牛油果酸奶奶昔：560大卡/杯。

碧根牛油果酸奶奶昔：572大卡/杯。

芒果酸奶奶昔：458大卡/杯。

火龙果酸奶奶昔：448大卡/杯。

草莓酸奶奶昔：488大卡/杯。

葡萄酸奶奶昔：445大卡/杯。

抹茶酸奶奶昔：462 大卡/杯。

山楂酸奶奶昔：456大卡/杯。

奥利奥酸奶奶昔：546大卡/杯。

焦糖饼干酸奶奶昔：547大卡/杯。

黑加仑酸奶奶昔：440大卡/杯。

麦片酸奶奶昔：527大卡/杯。

碧根果酸奶奶昔：480大卡/杯。

火龙果酸奶：264大卡/杯。

芒果酸奶：275大卡/杯。

焦糖饼干杏仁酸奶：352大卡/杯。

焦糖饼干酸奶：320大卡/杯。

奥利奥酸奶：322大卡/杯。

全麦酸奶：282大卡/杯。

原味酸奶：220大卡/杯。

燕麦紫米酸奶：298 大卡/杯。

食物热量的计算方法

方法一：用测热器进行精准测量，只需将要测量的食物放到测热器燃烧室完全燃烧，用水吸收释放出的全部能量，在常压下一毫升水升高一度，需要吸收4.187焦耳，记录水质量和水温变化，对应换算即可。

方法二：看食品包装上的食物成分表。

方法三：通过计算食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质大致含量来计算食物热量，比如我们生活中最常见的碳水化合物就是来源于主食米饭或者面食，而碳水化合物产生的热量约为4千卡，因此我们吃一碗饭，大概摄取的热量为116大卡。

方法四：使用可以计算食物卡路里的APP，只要把自己最近吃的食材用APP计算即可。