Question

不相信别人？

现在不知道怎么回事，关于有些事情都不相信了，只相信自己看到的，做过的。比如学校某老师说的有些东西，说是对以后没有影响，但是我怎么都不相信呢？而另外的老师说的话，我感到非常可信，听后很暖心。是不是我有抑郁症或者有什么病，这样子下去，自己很是烦恼

Answer 1

您好！从您的描述中，我感觉您在思考一些问题，但是您可能没有找到合适的方法来解决这些问题。这里我为您提供一些建议，希望对您有所帮助：

1. 保持积极的心态：尽量保持乐观，相信自己有能力去面对和解决问题。同时，也要学会释放压力，与朋友、家人分享您的感受。

2. 学会倾听：倾听他人的意见和建议，而不仅仅是自己的想法。试着去理解别人的观点，这有助于您更全面地看待问题。

3. 保持健康的生活方式：保持良好的作息时间，均衡饮食，适当运动，这有助于改善心情，提高心理素质。

4. 寻求专业帮助：如果您觉得自己的情绪持续低落，影响到了日常生活，建议您寻求专业心理医生的帮助，他们可以为您提供专业的诊断和治疗。

请记住，您的感受是正常的，每个人都会经历困难和挫折。不要让这些负面情绪影响到您的生活。相信自己，相信生活总会变得更好。

Answer 2

不信任别人是一种常见的情况，可能是由于过去的经历、性格特点、文化背景等多种因素所导致。如果不信任别人，可能会影响个人的社交和人际关系，并且可能会导致孤独和焦虑等负面情绪。
为了克服不信任别人的情况，可以采取以下措施：
1. 了解自己的情绪和需求：了解自己的情绪和需求可以帮助更好地理解别人，并减少对他们的不信任感。
2. 建立良好的人际关系：与他人建立良好的人际关系可以增加信任感，并且可以让自己更加了解别人。
3. 接受过去的经历：过去的经历可能会影响个人的信任问题，接受这些经历并且从中学习可以减少不信任感。
4. 寻求专业帮助：如果个人的不信任感是由于某种原因引起的，可以寻求专业帮助，例如心理治疗或咨询。
总之，建立信任需要时间和努力，但是通过以上的措施，可以帮助个人减少不信任感，并建立更加健康的人际关系。

Answer 3

不相信就不相信，防人之心不可无，多个心眼总不会错。