怎么远离手机,远离诱惑?

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祎蕙兰Nd
2023-05-18 · 超过316用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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远离诱惑源头,没多少人会找你。
不是你想玩手机,而是下班之后的安静让你觉得可怕。
上班有同事和繁杂的工作左右你的身旁,当时下班回到出租屋的那一刻,时间好像被停止了一样,安静到不知所措,一个人做什么都觉得没有什么意思。
造成了你想要玩手机,来寻找一点“声音”打破这安静的出租屋。
手机的能力,就是给你无限的开心与快乐,打开手机五花八门的信息蜂拥而来,打开某某短视频唱歌跳舞讲笑话的人多了,恨不得把你的时间全部压榨。
让你被动接受投喂,丧失了自己的思考,越看越上头。
远离让你开心的却没有营养的东西,卸载让你开心的软件。
手机你可以打开设置,看看你用什么软件的时间最久,除去常用的办公需要的,就把它卸载了吧,这样就算你打开手机也不会有太多的乐趣。
看时间用闹钟,这样才有一种时间的流逝,滴答滴答的转动声音,在安静的房间里格外的大声,还有一种特别美妙的感觉。
转移注意力,把生活落实到柴米油盐,才懂时间的宝贵。
下班后手机可以远离手,没有多少人会找你,当然除了特殊的工作行业外,大多数人的工作不需要时刻待命,远离手机完全是可以的。
下班后不要想着点外卖解决,回家的路上绕一下路,到菜市场买点食材,回家动手煮一餐让你自己吃起来开心的食物。
吃吃完打扫一下卫生,静静看会窗外,到楼下散散步,很多事情等着你去做,并不是只有手机才是你要一直守着的东西。
让自己的生活落实每一步,手机只是工具,别让它替代你的全部生活。
做一件喜欢事,每天下班后固定的时间去做。
喜欢的事情很多,但都做不到的原因就是不够喜欢。
手机让你觉得自己不够好,不够完美,不想行动,只想等着结果的出现,但其实是你缺失了足够的思考和付出足够的行动去做。
看见别人在写作方面有收获,自己也想写作;
看见别人的凭一张嘴也很爆红,自己也想有口才;
这些都不过是你的“云喜欢”,就好像天上的云一样,你很喜欢却够不着。
你喜欢的恰恰都是别人已经得到的成果,而你还没有开始行动起来。
每天上班8小时,工作8小时,剩余的8小时你花费多少的时间去行动起来做一件事情呢?
不要求你去学很多,只要求有一件就足够了。
我们的时间和能力不允许同时做太多的事情,每天能能够坚持做一件事情,并且是长期坚持的,你就已经开始超越自己了。
有事可做,有事可忙,忙的开心才是你生活的一道风景线。
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