练形体最好选择什么舞蹈?
请专家给我点建议,想练练形体是选什么舞蹈?自己想的是芭蕾舞和爵士舞,但不知道爵士舞能不能对形体有一个很好的提升呢?或者还有什么舞蹈是最能练好形体的?谢谢了...
请专家给我点建议,想练练形体是选什么舞蹈?自己想的是芭蕾舞和爵士舞,但不知道爵士舞能不能对形体有一个很好的提升呢?或者还有什么舞蹈是最能练好形体的?谢谢了
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6个回答
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学中国舞最好,我就学,体型就练得特别好,但是你要坚持哦!
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也能但不是很好提升,练拉丁和肚皮比较好
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连体型的话就芭蕾,能保持身材,控制肥胖。
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芭蕾或民族
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