Question

如何改变自闭的性格

或者说如何去了解自己，对自己情绪找到发泄口。我今年22岁，没气质没魄力，畏畏缩缩的样子。（我家老妈是个很怪的偏执狂，受其影响颇深）深度内向，但不愚笨。
去广东打了几年工，自己养活自己。现在又跑到陌生的环境里来，我这性格实在令人难以接受、自己也感觉到。但是我是一个没太接触社会的人。很多事情真不懂！哎。无奈。

Answer 1

首先，我有必要说清，既然你选择发布问题，说明你想改变自己，你也认识到了自己的性格缺陷，这很好，而且也证明了，其实你不自闭，自闭的话，是不会想要寻求帮助来解决自己的问题，22岁看似很成熟的年龄，其实还没有完全成熟，因为22岁是有想法的年纪，是需要学习外界经验的年纪，所以没必要要求自己一定要多么强，有些人到30岁，依然还是毛病一身，甚至到40岁还是会有很多弱点，我们现在需要的是去逐一克服缺点，其实你所说的没气质没魄力，我觉得不算是缺陷，只是一个人的性格而已，畏畏缩缩也并不是完全的贬义，你处事小心谨慎是对的，只是要改变一下，你没太接触社会，就多跟人说说话，多在一些场合结交一些有益的朋友，多出去参加活动，或者说，你的工作要符合要求，来增加你的社会经验，不要认为自己自闭，我也自闭，这是一个生活状态，如何改变，还是要看你自己了，人是一个个体，需要参与集体，结识更多的人，才能锻炼自己的处事能力，唉声叹气不行，要实践，从明天开始，要告诉自己，我不自闭，我并不是一无是处，当你开始和人交谈的时候，你发现自己其实很棒.

Answer 2

你如果好好控制自己，才能与人交往，说明你是能够正常与人交往的，所以，给你一个忠告，你尽量地不要控制自己，因为，你是能正常与人交往的，该与人交往时，就去做好了，不要因为自己的状态不好而减少社会交往。
慢慢地，你就会好起来。

Answer 3

我二十岁出头初涉社会时也曾有过很长一段时间的忧郁、自闭情况，当时非常愤世嫉俗，认为自己是清，别人是浊。

个人的建议就是可以去交一些朋友，多接触社会和其它各种类型的人，才有可能打开自己的心扉。

如果楼主是男同胞，事实上不论是在事业还是感情上多有挫折，也未尝是件坏事，相反性格会逐渐变的坚毅。但前提是万万不可偏离正确的人生价值观。

在多次从挫折和打击中重新站立起来，并且拥有了更多的经验时，不但人有了自信，也同时拥有了下次不在同一地点再次跌倒的能力。

试着敞开心扉，去认识和接纳更多的人。一切会有所改变的。

愚见，见笑。

Answer 4

可以适当的找点事情做
并且在做事的同时
找一个于自己兴趣相投的人
开始与他谈论共同的话题
随着时间的推移可以适当的
谈论一些生活上
感情上的问题
渐渐的
会好一点

Answer 5

你经常带她到一些热闹的地方去玩，多去参加一些同学朋友的聚会。