1、味道不同
在味道上来说,这两种火龙果是有区别的。红心火龙果的甜度比白心火龙果高,所以红心火龙果会更好吃。
2、营养价值有区别
红心火龙果中含有更多的营养物质,比如说它里面的胡萝卜素,维生素c和花青素含量更高。所以红心火龙果比白心火龙果的营养价值更高,可以帮助美容养颜,提高免疫力,还能够有更好的减肥作用。
3、外形不同
红白两种火龙果外表都是红红的,但是两个放在一起比较,可以看出红心火龙果比白心的个头要小一点,也更圆润一些。
扩展资料
火龙果的食用禁忌
1、腹泻的人不要吃火龙果略偏凉,有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。
2、女性少吃女性体质虚冷者,亦不宜进食太多火龙果。
3、孕妇吃要慎重火龙果中富含植物性白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食。
4、最好不要和牛奶一起吃火龙果不宜与牛奶同食,以免影响消化。
5、糖尿病人不能多吃火龙果几乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。
6、要挑新鲜的吃火龙果表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,即已表示不新鲜,最好少吃。
参考资料来源:百度百科—火龙果
参考资料来源:人民网—火龙果抗衰老营养价值高 这8个食用禁忌也要知道
红心的火龙果和白心的到底有什么区别?看完明白了
红心火龙果和白心火龙果有什么区别?哪种口感更好?快看看
红的营养价值更高,含更多的花青素。花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。火龙果是低糖水果,具有美容养颜功效,很适合女性 。