平常吃什么养胃？
12个回答
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小米熬煮的粥，少喝茶叶水，不要吃太烫的食物，不要暴饮暴食，吃软的好消化的食物。
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牛奶就可以啦、、还要新鲜的哦！！
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对于正常人来说，只要不过多的饮用生、冷、凉、硬、刺激性食物，不暴饮暴食，不贪酒、咖啡、浓茶，平衡饮食，对胃不会有什么不好。而对于急慢性胃炎、消化性溃疡，无并发症，适合用一些软烂
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白粥
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肠胃不好，饮食是关键，常吃2种蔬菜，保护胃黏膜，预防胃病
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