Question

脚踝轻微骨折一个月了,现在能下地,可是为什么踝关节好像不能动,还有丁点痛?

一个月以前因打篮球扭伤，诊断结果为左外踝末端骨皮质断裂，不全性骨折，打了半个月石膏后医生说可以拆，然后我天天热敷，喷云南白药、红花油。现在一个月了，能下地了，可是走路的时候感觉脚踝很僵硬、不能动，只能直着腿慢慢走，本人很急，忘好心人给点好的意见，谢谢！！！

Answer 1

脚踝僵硬是因为石膏打久了的原因。一般都不建议打石膏，石膏容易造成气血运行不畅和肌肉萎肉和关节僵硬。

如果你的骨折没有伤到软组织僵硬10天左右就没事了。如果10天之后还没有好，那就是伤到软组织了。软组织再生能力弱，只有通过药物才能促使其生长，锻炼静养都是没用的。可能一段间没事，久了之后，骨折处就会出现“陈旧性创伤炎”，这是西医的说法，中医的说法是风湿。其实都是软组织没得到修复的原因。这个病会因天气变化而痛。

Answer 2

一个月没活动了当然会僵硬。用中药煲水来洗吧，很快好的。还要多多活动。给你一个中药配方
苏木、当归、三棱、川椒各10克，鸡血藤、透骨草、伸筋草、海桐皮、桑寄生、威灵仙、续断各15克，牛膝20克，木瓜12克。