Question

我的腰酸疼是什么原因？

我今年26岁 自从生了宝宝后就会经常腰酸痛，但酸痛的不是很厉害两三天就好了，可最近半个月左边腰酸痛的很厉害晚上睡觉时更厉害，都睡不着觉。我家宝宝现在一岁半了，一开始我以为是妇科病引起的去查没什么病。这到底是什么原因呢？

Answer 1

女性腰酸疼的原因是什么

Answer 2

过度劳累长期不合理姿势是会造成腰痛的，一般来说腰痛是由不良姿势造成的。也就是说，经常处于不正确的姿势或者持久的一种姿势与腰痛的发生关系很大。例如，在日常生活中，人们总是需要不停地弯腰而很少使腰部伸展，有人统计，一个人每天弯腰的次数可高达3000余次，周而复始，腰椎经常持续地处于屈曲状态导致腰痛。如果已经患有腰椎肥大、腰椎间盘突出等病的患者，平时不注意坐、立、卧位等姿势，腰痛就容易复发，复发后也不容易缓解。因此，矫正姿势应作为腰痛患者的治疗手段之一。
建议到医院检查清楚，及时治疗。
有时间可以试试倒走，倒走锻炼对慢性腰痛等的康复有良好的作用，很多患者经长期倒走锻炼摆脱了病痛，得到医学专家的广泛推荐，也倍受患者的推崇。
倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,注意安全。
倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。
日常生活中要注意姿势，不要过度劳累，不要长时间弯腰，不要久站久坐长时间保持一个固定的姿势，不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。

Answer 3

你看的是中医妇科吗?虽然你没有妇科器质性的病变,但在中医来讲,还有内伤的.腰为肾之府,肾藏精,主生殖.你可能是肾精不足,肾气虚,与你生了宝宝或房事过度有关系.当然还要结合其它症状体征来辩证论治.你现在症状挺重,可以先去中医院看下,再说肾检查的事.

Answer 4

我也经常有这种情况,是由于坐骨神经痛引起的.
你可以吃点止痛药就好了....

Answer 5

你有没有血尿。蛋白尿，高血压之内的呢？考虑是不是肾上面的问题，建议你还是去检查一下。你说的也不是太详细，也没有具体的症状，只有去医院才好确定，去检查一下，自己也放心一点。