Question

老是梦见很熟悉的梦就是想不起来

我好像小时候老是梦见天空上的东西就是不明飞行物 不是UFO 有的时候也能梦见 老是在梦里看见，我好像不是在地球，在那地方天空上看见有红色的小点和黑色的小点 在打架的样子 醒了之后我感觉到我记的很清楚，又很熟悉
我之梦见了UFO 和不知道的飞行物（也不知道那是什么）就是没梦见外星人 我小时候和我妈一起睡的时候我听我妈讲我肯说梦话 我哥和我一起睡的时候 他也这样说

就在2009年的时候开始又开始梦见不明飞行物和UFO 这次更熟悉
就在昨天我就梦见了，我原来的房子下面（原来的房子已经盖楼了）看到有很多星星之中有个红点和黄点在 好像在打架
反正还有些东西说不出来，我能感觉的到就是说不出来，好想现在的感受就像我的心里困着一个东西想又想不起开而且憋在里很难受，喘不过来气
更牛的是，我黑里做的一个恶梦醒了之后然后又重新做了那个恶梦 等我醒来回想起那个梦并不可怕 但为什么我会在梦里害怕 他又不杀我不打我
有的时候我听别人讲话的时候好像在那听过他的动作让我干到十分的熟悉 还有一次小的时候我梦见我在玩一个游戏不知道是什么，一次我玩了SD敢达我猛的一想起来我当事做的梦玩的就是这个 为什么别的游戏不干到熟悉SD敢达敢到熟悉 那是我第一次玩 而且这个梦已经过了好几年了 这都是真实的我都恨不得拿个摄像机去给你拍了给你们看
随便问问怎么能控制自己梦

Answer 1

这和你的睡眠质量
今天的所见所闻
还有心情都有关系
控制自己的梦只要睡觉前想差不多的事来调整心情就好