Question

我的脾气很大，总爱为了一点小事发火，而且发很大的火，什么原因？

我脾气很大，心里有点不舒服就忍不住要发火，心情不好也会发火，想忍住确很不舒服，就会突然爆发起来，很难受。怎么办呢？我觉得我有神经病一样。

Answer 1

我也有过同样的经历。
你可以多看些电影，看看里面人物都是怎样的心胸宽广或者狭隘。问自己觉得哪种好，你也可以多出去走走，踏青、爬山或者慢跑，到河边、海边散步，多感受自然，这对调整心态真的很有帮助哦！你要知道，世界上任何一个事物，在你离开这个世界的时候都是带不走的，所以根本没有必要去太在乎。你脾气不好，不仅仅会使你周围的人感觉不好，并不可能所有的人都对你一直容忍的，更重要的是你自己也不开心不是吗？慢慢地一点点地克制自己，不要太以自我为中心，朋友也需要你照顾，而不是一直照顾你！加油吧！从下一秒做起，你一定可以改变的。

Answer 2

这个世界如此美妙
你却如此暴燥，这样不好，不好。。

多念下。。

公孙乌龙都治好了，你也治得好。。

Answer 3

中医讲就是肝脾不和，找找中医调理一下，再就是平时要注意控制自己，将要发火之前数10个数。

Answer 4

身体上有没有什么其他异样？
会不会是甲亢 ？
建议：饮食清淡，食盐每天的摄入量不要过高 这样会加重你的这种症状 可以加强运动 自己好好调理

Answer 5

你的肝火很旺，吃些调理肝火的食物。最好不要吃药，药物会给你的肝脏更大负担

Answer 6

为何要发怒呢？我是一个可悲之人，没有一刻是开心的，但是我的同学都说我很爱笑，路漫漫，学会包容他人，还有你自己吧