800米步行需要多少时间?

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第好蔺冬
2017-04-27 · TA获得超过3.1万个赞
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所谓“走得快”也有几个“档次”,要看走路的这个人的步幅和步速。有些人一分钟走70米已经算快了,而有些人每分钟可以走90米。一般来说,800米也就大概10分钟。
百度网友3588a6a0dc
2015-10-20 · TA获得超过2.5万个赞
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把呼吸调整好,三步一吸气,三步一呼气,如果不是经常跑步锻炼的话, 心肺功能肯定不好,建议刚开始跑的时候不要太快,这样心肺肯定会供不上氧的,很快就会跑不动了,开始第一圈尽量要慢,最后一圈可以稍微加些速度;同学,跑步不是一时练出来的,最好平时没事多练练心肺运动,譬如:跳绳,游泳,爬楼梯,打篮球都是可以的.
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sunman1995
2006-11-15 · TA获得超过602个赞
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1分钟
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匿名用户
推荐于2020-12-28
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13分钟
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匿名用户
2006-11-15
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确实够无聊的
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