Question

为什么身体明明瘦了,但是体重没掉多少?

已经坚持减肥几个星期了， 每天的运动量蛮大的，吃的也极少！
出门去 朋友都说我瘦了好多！但是我称体重却只掉了一点点！
怎么回事啊？

Answer 1

因为你运动了以后脂肪就会变成肌肉一部分啊，
但是肌肉是紧的，看着就瘦了，
但是肌肉实际上比脂肪重哦，
你再坚持坚持就会看到体重掉下来的，
放心吧，别放弃。

Answer 2

体重没少是因为你的骨头密度大 千万不要停止放弃了 这属于瓶颈期 坚持住啊！！！！！

Answer 3

那肯定是没减，而是你心里作用…努力坚持吧…