Question

谁能帮我分析一下我是不是有心理问题

我是一名40多岁的中年妇女，从没结婚起，就经常做一些让我紧张的梦，比如，要到那个目的地，却找不到路，想逃跑却打不上车，在空中飞着逃跑，前面有建筑物挡着或有很多的空中的电线挡着我，让我飞的很艰难。请问哪位心理专家能帮我分析一下如何能摆脱这种心境。非常感谢

Answer 1

楼主你好！我个人认为，你生活可能是不大好或者是受到什么刺激了。所以才会导致做梦。
我有时心情不好时老做梦，我也做过同样的梦。都正常 人人没有没做过这样的梦 偶尔做正常 天天做这个梦的话就不正常了。
我建议你无论做什么事胆子要大些 要放得下 要想得开 这样就不会做梦了。
我就是这么想的。希望可以帮到你哦。

Answer 2

这些都是人常见的梦，我也经常做。至于人为什么会做这些梦，没有定论。可能是平时生活中有压力，也可能是睡觉的姿势不舒服。
你经常做这样的梦应该有很多年了，要是在现实中没有什么大问题，工作生活都正常，那么做什么样的梦无所谓啊。反正人睡着时总会做梦，不做这样的梦，也会做那样的梦。
如果你白天经常感到疲劳、很没有精神，那可能是睡眠不太好。而睡眠不好的原因是多种多样的，不能一概而论。
建议你睡前吃一点有安神效果的东西或者营养品，让心情平静下来，把床弄得更舒服些，用最合适的枕头，把睡觉当成一种享受，可能就会做一些好梦。

Answer 3

之所谓日有所思，夜有所梦。

切不可迷信。梦境是人的正常生理的反应，和什么周公托梦之类的话没有任何关系。

做梦是很正常的，我就天天做梦，并且能够很清楚的回忆起来。但是，如果您天天做类似以上的梦，说明您的生活确实出了些问题。

您是人，而且是女人，而且是40多的中年女人，而且是位40多的未婚的中年女人。

在感情方面讲，您一定很空虚，这毋庸置疑。精神没所依托，没有情感的归宿，这很容易导致您心里恐慌，落寞。

在生理方面讲，40多岁的女人多数处于更年期，卵巢功能逐渐衰退，内心会随之烦躁，不安，并且脾气容易暴乱，对不如意不顺心的事表现的很敏感。不过很正常，是女人都会有这段经历，任何女人都无法逃避。

最后就是来自生活的压力，在工作和生活中，难免和同事或家人产生摩擦，发生小矛盾，这些琐屑杂事只能自己来调节。建议您多看些人物明传，多了解知名人士的生活和为人，并向他们靠拢学习，您会有所启发的。

在这里，规劝您快快找到自己的归宿吧，有个家，有自己的丈夫，儿女 您的生活会有质的提升的。希望您好运。

Answer 4

很好解决。
一。生活压力大，给自己泄压，别给自己那么大压力，要有天塌下来当被子盖的泄压方式。
二。学会给自己解梦，不是迷信的那种，所谓日有所思，夜有所梦，就是白天或者最近发生的事或者见到的事物，以至于你的联想，都会在你的梦里体现，不管你在意或不在意，这是潜意识里德，也许不经意的事情，在梦里却很深刻，想想梦里的，在联系最近的事情，很快就有答案的。
三，做梦的时候，告诉自己这是在做梦，这点很难，但不是不可能。就是在梦里去面对，去反抗，去运用智慧，以及你在梦里得到的能力去解决问题，这点只能自己去体会，其实就是大无畏，你就试试被追上会怎么样，反正是梦。
我其实从小的时候看西游记起，就很拍做梦，可是当我知道什么事日有所思，夜有所梦的含义后，我就很喜欢做梦了，那就比立体电影还过瘾，当克服了做梦以后，做梦却越来越少，甚至没做梦了，现在反而很期待。
这是我的经验之谈，希望能帮助你，这是可以科学的对待的，别相信迷信。