节食减肥,晚上不吃或者少吃一个月瘦几斤? 节食减肥,晚上不吃或者少吃一个月能瘦几斤?有没有实践者?... 节食减肥,晚上不吃或者少吃一个月能瘦几斤? 有没有实践者? 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 节食减肥 几斤 搜索资料 7个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么? 漾一漾 2010-05-18 · TA获得超过147个赞 知道答主 回答量:45 采纳率:0% 帮助的人:33.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 首先晚上不吃是不行的,晚餐距离早餐的时间一般都超过十二个小时,长时间空腹容易引发其它问题。晚上可以少吃一点儿或者吃得早一点(比如每天晚上六点以前吃晚餐,之后什么也不吃,八点以后连水都不要喝)。另外,晚上可以吃一些低热量食品,如魔芋,豆渣之类的,热量极低但饱腹感很强,另外纤维素含量高,不容易引起便秘。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容 一个月快速减肥-一个月瘦1-15适合成年人的减肥www.bingchuanxiong.icu查看更多减肥1个月,很实用的减肥方法,教你正确瘦身!www.bingchuanxiong.icu查看更多减肥一个月,一个月瘦三十斤-告诉大家一个有效的减肥方法www.bingchuanxiong.icu查看更多 ?> 其他类似问题 2013-12-15 求,晚上不吃饭一个月能瘦几斤啊? 629 2011-09-06 早上不吃饭,中午少吃晚上不吃一个月可以瘦几斤啊 3 2014-07-11 一个朋友和我说她节食一个月不吃晚餐瘦了12斤,请问真的可以瘦... 3 2016-08-23 每天晚上少吃一个月能瘦几斤 2015-05-22 每天晚上不吃饭,坚持一个月能瘦多少啊? 89 2008-11-24 每天晚上不吃饭一个月可以瘦多少? 977 2015-08-16 有没有老节食减肥的?不吃晚饭会瘦吗?一个月可以瘦几斤? 8 更多类似问题 > 为你推荐: